45歲的羅先生近來的夫妻生活出現了危機，即使勉強用功也無法保持每月一次的性生活。妻子生氣地問：你是不是“性下崗”了?
為此，羅先生急着求醫，非常想知道，為什麼自己才入中年，就會發生如此現象。專家介紹，超過40歲的男子中已經有9.7%的人出現性功能減退、性生活次數減少現象。
有人将45歲以上男性性生活頻率低于每月一次的現象稱為“性待業”;而55歲以上的男性一年一次性生活都不到的現象，被無奈地稱為“性下崗”。
中年男性“性下崗”，除了有疾病、體力衰退等生理原因外，心理上自我沮喪、消沉同樣不容忽視。
妻子想“親熱”他卻很排斥
羅先生告訴醫生，年輕時，他同妻子兩人的性生活非常美滿。
随着“七年之癢”到來，再加上高血壓，性生活頻率銳減，有時一月一次，更多時，幾個月都想不到“親熱”。
羅先生說，随着歲月遞增，自己性欲望在消失，性功能顯著在減退。
夜闌人靜時，妻子還有“親熱”一番的願望，自己心裡卻充滿排斥，想着擺脫妻子的糾纏。這是不是心理有問題?為什麼自己剛進入中年，就會發生如此現象?羅先生很想得到專家的解答。
“熱情”減退受多種因素影響
專家指出，是否每一個男性到了四五十歲，就不行了呢?能延緩性能力的下降嗎?
要想回答這些問題，就要了解男性性生理的演變過程。
男性的性能力和性行為肯定受疾病、身體衰退、社會環境改變等多種因素的影響。男性也有 更年期，隻不過表現不如女性更年期那樣明顯。
男性在50歲以後，睾丸功能會出現一個由盛到衰的過程，稍加注意就會發現，在這個時期，肌肉力量減弱，心理上也容易出現沮喪、消沉、易怒、情緒不穩定等，并且有可能出現性欲減退和性功能障礙。
但更年期的男性出現性欲減退和性功能障礙，并不意味着永久性的性功能喪失，有許多方法可延遲這種性功能的減退。
防止早衰需從年輕時做起
專家指出，中年男性防止性功能早衰，應從年輕時做起，首先應保持有規律的性生活。
适度的性生活能促進人體内分泌功能，使控制性活動的神經中樞保持活躍，但同時也要有所節制，不縱欲。
其次，男性在飲食上要注意營養，多吃一些富含鋅的食物，如牡蛎等貝殼類、魚蝦、牛肉、雞蛋與豆制品。
非常重要的一點是，要有溫馨、健康的家庭生活，一位對性愛有熱情的伴侶是幫助男性克服“性下崗”的最好良藥。
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