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遺精的預防與治療

教育更新时间:2024-07-06 05:04:15

　　1.要了解性生理衛生知識，糾正錯誤觀念，消除不必要的思想負擔，要用科學知識武裝自己。

　　2.青少年患者要樹立起崇高的理想和良好的品德，多接觸健康、進步、有益的事物，排除異性的雜念，想入非非，沉緬于空虛幻想之中，力戒早戀，以免帶來嚴重後果。

　　3.節制性生活，戒除手淫，少進煙、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等辛辣刺激性食物，羊肉、狗肉等熱性的食品，不宜輕卒地進服，具有強壯興奮性質的藥物。

　　4.睡前用冷水洗滌外陰，不宜使用燙水。

　　5.睡時宜取屈膝側卧的姿勢，不宜仰面平卧。被褥不能過厚、過暖，被上不可複蓋衣物，加重壓力。

　　6.如有包皮過長，應作環切手術。如有龜頭炎、血精、前列腺炎應及時治療。

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