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支招:怎樣使做愛時間翻倍

知識 更新时间:2024-10-01 09:27:58

  日思夜想等到那一刻,卻頃刻間繳槍投降,不但自己不能盡興,還讓她萬分失望,這的确是男子漢心中一大憾事。在夫妻恩愛中,做一個骁勇善戰的角色是每個男性的夢想,也是每個老婆對丈夫的期望。那麼,要如何讓做愛時間翻倍呢?

  專家指出2種方法使男性打得“持久戰”。

  【性感集中訓練法簡介】

  性感集中訓練法,是本世紀70年代由美國當代性學權威、婦産科學家瑪司特斯和心理學家約翰遜夫婦創立的,一般分為以下四步:

  第一步:性認識的一緻與焦慮的松弛(3~5天)。醫生對夫妻雙方詳細介紹性的解剖、生理和心理知識,重點要介紹男女性反應周期的特點,不同的性表達方式及如何喚起性興奮等。

  同時,鼓勵他們對性的有關問題進行讨論,以求得比較一緻的意見。在這個階段,夫妻之間要分開居住,禁止性交,其目的是為了消除對性活動的焦慮狀态。

  第二步:非性器官的肉體及情感交流(3~5天)。上一步完成後,夫妻雙方應赤身裸體地躺在一起,互相接吻、擁抱和撫摸渾身,但注意不要撫摸乳房和性器官。

  雖然這個階段往往出現性興奮,但一定不要性交,應該把注意力集中到體會整個身體的快感上。在這一步最後的1—2天,可以開始撫摸乳房,但依然不要接觸性器官。

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