“十一”假期馬上到了，每到這時，上班族們都會發現，無休止的聚會不僅打破了生活規律，更擾亂了人體的生物鐘，影響各系統、器官的正常生理功能，非常容易引起一些“節日病”。男人們的身體更是常常讓過度的煙酒、接連不斷的牌局、應酬搞得不堪一擊。
假期最易患泌尿系感染
青島曙光醫院首席專家告訴記者，由于假期間人們常常玩樂過度、生活不規律、生活方式多樣化、夫妻生活頻繁等，加之假期各地遊客突然劇增，造成公共衛生維護不到位，如公共廁所、賓館等場所容易出現環境污染，使部分遊客受到一些細菌和病毒的直接或間接感染，從而會引發泌尿感染疾病。
專家介紹，目前我國泌尿系感染的人數呈日愈上升趨勢，臨床上的泌尿疾病多達20多種。男性泌尿生殖感染被稱為“難言之隐”，它的危害性極強，若不及時有效治療，容易反複發作，對男性的生殖健康造成極大的損害，甚至危及夫妻之間的感情和睦及家庭穩定。
泌尿生殖感染會引起睾丸炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等，影響精子活力，導緻不孕不育，還會引起性功能障礙。專家同時指出，假期時如果性愛衛生條件不好，或者旅行時入住的旅館衛生條件不好，使用了一些不潔的用具等，都可能導緻年輕人染上疾病。因此，長假後如果男女雙方發現小便異常或外生殖器出現紅斑、結節、增生物、潰瘍、滲出等情況，都應立即去專業醫院診治。
煙酒過度生殖健康報警
節假日，和親朋好友歡聚一堂，難免推杯換盞、舉杯痛飲，哪怕平時不沾酒的人也會頻頻舉杯，平時不吸煙的人也會将香煙點起。
煙酒這些不良嗜好對男性的生殖健康已構成了嚴重的威脅，熬夜透支健康更應該高度引起男性的注意。
1、導緻性功能嚴重下降。
很多人知道少量飲酒可以健體強身和治療疾病，但不少人卻忽視了一旦飲酒過量則會樂極生悲。酒對男性的性功能有雙重影響，少量飲酒能興奮性功能，對性欲有促進作用。但過量飲酒則會對性功能産生抑制作用，降低性功能，甚至導緻陽痿。
在慢性酒精中毒者中、或酒精依賴者的男性中，有70%患有性功能障礙。所以，建議男性朋友們為了自己的“性福生活”，盡量少飲酒。
2、導緻不育症。
過量的酒精可導緻性腺中毒，對于男性則主要表現為血液中睾酮水平下降，損害睾丸的間隙細胞和破壞精子的膜結構，使精子發生畸變或活力減弱，造成男性不育症。
無論是主動還是被動性吸煙，大量吸煙可緻早衰。科學家研究發現，煙草内的尼古丁可降低男子精液質量，導緻少精症和無精子症，造成男性不育症。
3、引發前列腺疾病卷土重來。
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