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做愛時間多長夫妻才最健康?

知識 更新时间:2024-06-18 21:43:20

  科學家對最佳做愛時長做了一次調查,結果顯示并不是做愛時間越長越好,那到底做愛時間要多長,才最健康呢?

  良好的性愛一般不長于13分鐘

  美國賓州大學的一項研究最近指出,人們對于長時間性愛的期待和神話其實有誤,不包括前戲在内,專家認為,良好的性愛通常持續13分鐘或更短。

  該研究對美國性治療與研究協會的成員進行問卷調查,接受調查的包括心理學家、醫生、社會工作者、婚姻治療師及有數十年經驗、曾經護理過數以千計病人的護士。34位專家回答了他們認為的做愛的理想時間長度(不包括前戲時間),據他們的看法,3~7分鐘是适當的,7~13分鐘則是人們希望的理想時間長度,超過這個時間就太久了,少于3分鐘則太短。

  進行此項研究的心理學家指出,人們對自己或性夥伴的性能力的解釋是在社會環境中發展起來的,不切實際的期望會造成人們普遍的失望和沮喪。不幸的是,今天的流行文化仍在加固人們臆想的關于性愛的老套神話:比如長時間做愛、大陰莖等等。此前有研究發現,大量男女說他們期望30分鐘以上的做愛過程。

  短期禁食有助于抗癌

  美國南加州大學的一項最新研究發現,短期禁食能保護正常細胞對抗化療,在減小化療副作用的同時提高化療對癌細胞的殺傷力。

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