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經前期緊張綜合症，怎麼辦？

知識更新时间:2024-06-11 16:01:21

　　醫學調查，大概有10%到90%的人女性在來月經都有一些古怪的、情緒的變化。為什麼有這麼大的差别?月經前期緊張綜合症，診斷标準大家有一些争論，現在的經前期緊張綜合症發病率10%到90%。不管它的數字是多少，這個問題是普遍存在的，大部分的女性在來月經之前都有這樣那樣不舒服。

　　在月經來之前，可能有些人的脾氣發生變化了，可能容易發脾氣，容易心情不好，容易一些小事想不開，可能愛和同學吵架，可能容易哭。可能還有些人睡不着覺，或者醒得早，這是情緒方面的改變。有些人還會有身體上的感覺，乳房很脹、腹脹、拉肚子、小便的次數很多、有頭疼表現等。有些人會有一些古怪的行為，可能突然愛吃甜食，突然吃的飯量特别大，或者是不愛吃飯，這是行為方面發生的變化。

　　經前期可以表現出精神方面的改變，情緒方面的改變，還有身體方面一些症狀。一些社會行為方面一些改變，有些人可能變得比較有攻擊性，有些人變得退縮，害怕社交，是經前出現的症狀，是經前期緊張綜合症。

　　這幾天媽媽發現孩子脾氣大，你就容忍她吧。你就告訴孩子：你這個是經前期緊張綜合症，你也盡量調整自己。把這件事說開可能倒好了，就不會有一些小事跟同學們使性子，或者想不開，過兩天月經來了，自然就好了，她也不會這麼緊張焦慮了。隻有很少的人這種症狀确實影響到她的生活和工作。

　　藥物是幫助經前期緊張綜合症女性擺脫痛苦的辦法，包括避孕藥也有這種作用，還有口服避孕藥，就是短效的口服避孕藥。還有一些調整腦内神經地質的一些藥物。有人研究月經來潮以前，腦子裡的神經遞質。什麼叫神經遞質?就是傳導神經這些信号，發号施令也好，或者是傳遞信息也好，總有一個信使，這個信使就是神經地質。

　　有一個神經地質它叫五腔色安(音)。在你高興的時候，腦子裡面的神經地質五腔色安就多了;在你不高興的時候，心情低落的時候五腔色安就少了。

　　經前期緊張綜合症在一些年輕的孩子裡面多，在中年人當中也不少見，從發病率的調查來看似乎是中年的女性經前期緊張綜合症，比青年人、或者是青春期的孩子還多。媽媽也可以看自己有沒有這方面的問題，也許是自己到了經前期你覺得孩子的脾氣大。經常聽到過這樣一個話題，青春期和更年期的碰撞，經前期兩個人都在這個時期發生碰撞，會有一些小的矛盾，不妨化解化解。

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