早洩吃什麼?大海之中土産豐厚,其中不乏我們男子漢的補品,出魚蝦之外,還參與蚝均可成為滋補的一分子。但請關懷,蚝中含有豐厚的膽固醇,高血壓者慎用。早洩吃什麼—蚝豉焖韭菜資料:蚝豉30克(也可用蛤蜊肉替代),韭菜60克,食鹽少許。制法:(一)用溫水将蚝豉浸發透,韭菜洗淨切段。
(二)講韭菜、蚝豉同入鍋内,加适量清水,置火上焖煮熟,調味即可食用。效力:滋陰壯陽。早洩吃什麼—海參粥資料:海參适量,梗米或糯米100克。制法:将海參浸透,剖洗幹淨。
切片煮爛後同米煮成粥。效用:補腎、益精、養血。對精血消費、體質脆弱、性機能下降、遺精、腎虛尿頻等有療效。早洩吃什麼—益智炖花膠資料:益智仁10克,巴戟天19克,杞子10克,花膠75克,生姜2片,紅棗2美(去核),幼鹽少許。
制法:花膠預先浸透發開,切成塊狀,備用。将已經用清水洗淨的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、紅棗連同花膠納入炖盅内,加入适量的水,蓋上炖盅蓋,納入鍋中,隔水、溫火炖5小時即可取出,加入幼鹽調味即可。效用:主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳瘦削、消變頻密或清長、溺後餘瀝、遺精、早洩等症。早洩吃什麼—煎蚝餅資料:鮮蚝肉500克,豆粉80克,雞蛋1個,青蒜苗15克,熟煮油100克,精鹽、醬油、胡椒粉适量。
早洩吃什麼—制法:(1)豆粉加水拌城漿,納入鹽、蒜苗末,澆在蚝肉上,拌勻。(2)平底鍋上放豬油燒熱,将蚝肉漿平攤在鍋底上,打入1隻雞蛋,平均攤于蚝肉上,等待蚝漿基層酥熟後翻轉,添适量豬油,雙面煎熟後,加醬油、胡椒分等即可上碟。
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