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女人的性高潮應該怎樣培養出來

健康更新时间:2026-02-28 21:59:55

　　如何培養出女人的性高潮想獲得傳說中的高潮，别幹等着，天上掉不下高潮直接砸進你的身體，更不是男人對你的恩賜。身體的登極快樂雖說是人與生俱來的能力，但你首先得喚醒身體對性的渴望。高潮是可以培養的，先把握身體的欲望時刻：女人的欲望變化有周期性，跟月經周期相應合。強的欲望發生在月經前兩天和月經後七天之内，尤其月經前強于月經後。

　　可以像畫體溫表一樣給自己準備一張性欲曲線圖，了解自己什麼守候欲望達到峰值，将會更容易體驗到快感。月經之前，女人可能會有腹痛、乳房脹痛等經前綜合征，這時的動作切忌粗暴，女人渴望溫柔的身體親密，男人不妨增加愛撫時間，讓她充分享受肌膚之親而得到快樂，有無實際動作倒是其次。生理期後的解放感，可以接受男性較激烈的愛撫和略帶粗暴的動作，不妨就在此時大膽地嘗試新花樣。要不要揭穿妻子性愛僞裝呢外面的路燈亮了一夜，黑暗的微光中我清楚地看到了她的表情，皺着眉頭，一臉不耐煩。

　　完了之後她跟往常一樣，依偎在我懷裡，誇我，說她很快樂。我卻沒了以前的成就感，她以前也一直在裝吧，要不要揭穿呢?僞裝這個事不是你妻子一個人在做，在一項超過1萬女人的調查中，有70%的女性僞裝性高潮。你該知道，她僞裝不外乎在乎你的感覺，讓你快樂，不想讓你為難。雖然，這不應該被鼓勵，但要尋求僞裝的根源，加強溝通。

　　是生理因素，還是心理因素，或是你哪裡做得不好?兩個人一起面對，尋找原因，謀求更大的性福。

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