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九步保養讓私處免遭早衰

健康 更新时间:2024-12-01 08:01:42

  不許他“走後門”走了“後門”,又走“前門”——這是絕對不允許的!健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。做縮陰運動收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻,還會促進陰道内壁的血液循環,增加它的敏感性。

  修剪體毛最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚,引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那麼徹底和立竿見影,為了V區健康,你可以讓另一半來為你整理花園。而且,男性每天早上都要使用剃須刀,他們的“園藝”技術比女性強多了。

  小心修剪修剪體毛時不慎留下的傷口,就等于為病菌打開了一扇方便之門。讓“她”呼吸新鮮空氣百分百的純棉内褲是V區最貼心的保護。此外,盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物,它們都會引起體溫升高、細菌滋生,從而加劇酵母菌的數量,引發陰道炎。保持清潔每天用無色、無味的洗浴皂,在手中揉出泡沫後,再用泡沫輕輕搓洗外陰。

  我們的陰道内部有自潔功能,因此千萬不要自己沖洗陰道,這樣會破壞内部的酸堿平衡。禁止V區“有染”最簡單的一些小措施,就能保護你的“南部地帶”不受病菌感染。使用避孕套套子不僅僅是“避孕”用的,它還能隔離精液中的細菌,來自異性皮膚的疾病,比如疱疹和乳頭狀瘤病毒。徹底滋潤幹澀狀态下的進入會造成陰道的損傷,即使疼痛十分輕微,也不能忽略細菌感染的可能性。

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