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老人身體哪裡最容易出現問題?

情感 更新时间:2024-06-26 23:26:41

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  器官:大腦、心髒最危險

  步入老年後,最明顯的表現就是健忘。美國聯邦早老性癡呆研究中心發現,許多老年性記憶力減退者不久便會發展為老年癡呆。吸煙、喝酒、壓力大、長期飽食或睡眠不足,都會加速大腦衰老。而規律鍛煉、參加社交活動等,則可以加速大腦血流,養神健腦。

  45歲以上的男性和55歲以上的女性,心髒病發病率将呈幾何數字增加。首都醫科大學附屬北京友誼醫院心内科主任李虹偉教授提示,心髒衰老有很多症狀,如上三層樓便心慌、氣短;血壓、血脂異常;平躺時呼吸困難等。預防的最好辦法,就是堅持長期運動、注意規律生活、健康飲食。

  英國倫敦前列腺中心羅傑·吉比教授還強調,前列腺問題困擾着50歲以上的半數男性。引發的問題包括排尿次數增加、排尿困難、淋漓不盡等。

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