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尿酸高在飲食上注意别吃什麼食物

生活更新时间:2024-12-26 12:39:36

衆所周知，人的尿液是呈酸性的。因此才會有尿酸這一說法，但是人的尿酸是有一個穩定值的，如果說尿酸偏高的話，那身體就會出現各種疾病症狀。

一般來說，人體的尿酸應該要控制在200到400才是屬于正常範圍，而420和480已經超出了許多。這種情況是比較危急的，如果說，人的尿酸一直都處于420到480的話，那會有通風、尿毒症、心腦血管等疾病。那麼那些吃那些食物不會增高我們的尿酸呢？

尿酸高在飲食上注意别吃什麼食物（哪些食物能吃哪些不能吃）1

1. 高尿酸血症患者的飲食

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2. 可食用的低嘌呤食物

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3. 宜限量的中等嘌呤食物

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4. 降尿酸的食物

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5. 增加含鉀豐富食物的攝入

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