性愛次數太少、一成不變、達不到高潮……

　　七天，就能完美解決你們所存在性問題。

　　看看3個受試家庭在性學專家指導下進行的一周“性”福行動吧。

　　最鼓舞人心的是，他們做到了，相信你們也可以。

　　1号受試夫妻

　　丈夫：陸平/38歲/職業經理人

　　妻子：崔悅彤/34歲/行政主管

　　婚姻狀況：結婚8年，一個6歲的兒子

　　性困惑：性生活次數太少

　　性生活自述：

　　“在我重返工作之前，我們都是在早上做愛的。因為一整天都要照顧兩個女兒，到了晚上已經很疲憊，‘性’緻也就全失了。”孫薇說。

　　“現在每天早上我都要為一整天的工作做準備，所以早上做愛的習慣基本上已經不存在了。性原先在我們生活中是很重要的，可現在卻突然變得可有可無。現在，我們從來不在早上做愛，晚上也很難得。”李銳和孫薇描述的情形基本相似。

　　7天“性”福行動

　　第1天：早晨的前戲，浪漫之夜前的小插曲

　　抓緊清晨每一刻可以利用的時間，相互擁吻、愛撫。男人的欲望在這個時刻會一點點被喚醒，他會抓住你的雙手，給你深深一吻。你也要讓他深切感受到他帶給你的反應，給他更多的吻和擁抱。晨間的纏綿，會是浪漫之夜前的小插曲，晚上的主旋律随之也會到來。

　　體會：

　　她說：盡管早上的溫存那麼短暫，但他的早安吻卻充滿熱情。從我的耳垂到我的胸部的吻，一整天都讓我懷念不已。

　　他說：我們在第一天就改變了以往的做愛方式，她在早晨給予我的擁吻和愛撫，讓我一整天都在期待那激動人心的夜晚的到來。自從她重新工作以後，晚上我還沒見到她那麼開心過。這個晚上我們過得很甜蜜。

　　第2天：調情

　　到了就寝時分，忙碌了一天，你實在太累了，沒力氣再和他做那當子事了，那就采取一種親密的姿勢入睡吧：讓他從你身後摟抱你，把他的寶貝放到你的雙腿之間。很多夫妻發現他們會在半夜醒來時做愛。

　　體會：

　　她說：雖然他的表情在向我暗示：他想“要”，但那晚我們沒有做愛，可是當我們采取這種姿勢入睡時，卻感覺到我們之間是如此親密。

　　他說：沒有達到目的讓我有些不悅，但我喜歡這種姿勢，并且讓我在夜間醒來時産生了更大的欲望。

　　第3天：繼續調情

　　體會：

　　她說：這種辦法起作用了。深夜醒來時，我們做愛了。那個時刻美妙極了，我們對彼此充滿深情并且感到很滿足，到了第二天醒來時，仍然忍不住去回味。

　　他說：以前早上醒來的大多數時間，我們的脾氣都不太好，可是那天深夜做愛後，我們在早晨卻有了難得的好心情。

　　第4天：變換“新花樣”

　　當你們都感到比較累，卻還有“性”趣時，不妨采取一種快速的做愛姿勢：讓他坐在椅子上，你跨坐在他身上。如果你的腳能夠到地，那就把它放在地闆上；如果不能，就把腿盤在他的腰間。

　　體會：

　　她說：這種姿勢可以讓我控制一切，我很喜歡，當然我也會考慮到他的需要。這種姿勢也不會浪費我多少力氣，卻讓我們都感到很滿足。

　　他說：我在周五晚上最喜歡用這個姿勢，尤其是當我們感到疲倦的時候。我發現她也很喜歡這種姿勢。

　　第5天-第7天：制造前戲

　　不要等到進了卧室才表達你的欲望。比如，進餐的時候，可以玩一些腳的性遊戲，既有趣，又會顯得很親密；一起做家務時，輕輕碰擦他的身體；從走廊經過時，輕觸他的胸和背；趁他收拾東西時，快速愛撫他的臀部……這些細微的碰觸都能燃燒起你們的激情，用極少的能量就能使欲望升溫。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!