問：我與丈夫婚後三年，感情一直很好性生活時雙方也都很投入，可是不知為什麼，雙方無論在一起接觸多長，我都無法體驗到人們常說的那種高潮來臨時的“欲仙欲死”的美妙感覺。請問，我是否患有“性高潮缺乏症”？或者怎樣才能獲得性高潮呢？

　　答：小娅女士，你提的問題，在已婚婦女中具有一定的普遍性，我國某計劃生育部門的一項統計數據表明，已婚婦女性感不足或喪失者，占百分之三十五；在三十歲以前的青年婦女中，比例就更高了。性高潮缺乏的原因是多種多樣的，比如疲勞、虛弱、軀體疾病、藥物作用、夫妻感情不和、居住環境欠佳，等等。如果排除了上述種種原因，那麼就多由于夫婦缺乏性知識、性交流不理想、性技巧未掌握或性羞怯心理的負性作用所緻。

　　目前，越來越多的性學工作者贊同這樣的觀點：女子性高潮障礙的一個重要原因，是由來已久的、中外兼有的“以男子為中心的性交模式”和“性交型性欲高潮理論”。這種模式和理論實質上就是推崇男上女下的“傳教士式“的性交方式，并認為凡是能通過這種方式達到性高潮的人才是正常的人，反之亦然。然而，根據美國著名的性社會學家莎麗.梅特的調查，有百分之七十的女人卻不能在陰蒂直接刺激的情況下産生性高潮。問題就在于上述性交模式和理論，誤使女方在整個性交過程中始終處于受動的一方，得不到應有的、足夠的性刺激，從而無法釋放性能量，獲得極度的性快感。

　　确切地說，在性生活中，男子是以射精作為達到性高潮的最終标志的，如果能夠給予陰蒂以充分、适當的性刺激，無論是自慰或是他人操作，大部分女人幾乎都能達到性高潮，然而在許多夫婦的性生活過程中，都不懂得或羞于對此進行适當的刺激，這是十分令人遺憾的。

　　因此，性興奮時，陰蒂陰莖一樣，具有勃起功能，陰蒂頭上具有豐富的神經末梢，感覺極為靈敏。在性生活中，對陰蒂刺激，既可自我進行，也可由配偶操作，刺激時需将陰蒂包皮翻起，用塗有潤滑劑的手指輕輕作環狀或來回摩擦，此時，能同時得到配偶的配合，效果就會更好，恰當舒适的陰蒂操作，往往使女方在很短的時間内就會積聚并迸發出強大的性能量，從而獲得高度的性滿足。

　　當然，陰蒂操作的成功進行，也需要夫婦雙方的密切配合，在操作過程中，女方需及時提供反饋信息，引導男方作出或調整女方所需要的刺激動作；女方也應以蕩漾的姿态，通過合适的體位和姿勢，接受男方的愛撫。目前，西方國家已婚夫婦中，陰蒂操作發生率高達百分之八十八。我國有關數據也顯示，随着性文明程度的提高，夫婦性生活中，陰蒂操作的比例也正趨于逐步增大。

　　所需指出的是，性高潮的獲得，并非隻是通過陰蒂操作這條唯一的途徑，陰蒂操作隻是作為性的準備和補充，真正的性滿足，還是大多數所期望的──通過性實現滿足。換言之，美滿的性生活，不僅是雙方生理的滿足，而且是雙方心理的愉悅，如果隻追求陰蒂操作的感官享受，久而久之，恐怕也會索然無味，甚至會引起反感、厭惡。

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