性研究人員介紹,女人常吃以下8種食物可提升性欲:
1.大棗
有補氣血、健脾胃、助陰氣的功效。氣虛腎虧的婦女經常吃大棗,可增強性欲望。
2.桑椹
又稱桑果、桑實。有補腎益肝、滋陰養血功效。婦女常食可調補氣血,增強體質,增強性欲。
3.枸杞子
有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顔、培元烏發等功效,是提高男女性功能的健康良藥。
4.龍眼肉
有強腎補胃、滋陰壯陽作用,對由腎虛引起的婦女蝴蝶斑亦有較好的療效。對于喜食甜食而胃腸功能較弱的人來說,是良好的促性欲及美容食品。
5.蜂王漿
蜂王漿是一種抗衰老、護膚美容食品。蜂王漿有明顯的刺激生殖的能力。用蜂王漿調蜜,每次服10~15克,每日早晚各一次,空腹用涼開水沖服。
6.蜂王胚
現代醫藥學研究證實,久服蜂王胚,可去老年斑、色斑、枯發、白發,可使皮膚光潔、柔潤。中老年女性常服,不但美膚,還可以改善性功能。
7.油菜子
油菜子又名芸苔子。有活血行氣、壯腰固腎之功,能提高女子性興奮。
8.肉苁蓉
含有改善性功能的微量元素。對腎陽虛引起的性欲低下及不孕有較好的效果。
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