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影響的壽命的重要因素

情感更新时间:2024-12-26 05:23:41

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　　做女人：增壽7年

　　就全球平均壽命而言，女人普遍高出男人10%。除了環境和遺傳因素外，男性睾丸激素易導緻攻擊性和競争性行為，因而暴力緻死等意外傷亡大大增加。女人更長壽的另一大原因是，雌性激素提高“好膽固醇”水平。

　　結婚：增壽7年

　　已婚夫婦的壽命一般會高出離婚、寡居或不結婚的人。美國研究表明，從來不結婚的人早亡危險高出2/3。與不結婚的人相比，婚姻生活幸福者更少出現經濟問題、身心健康問題，即使生病，康複速度也更快。

　　離婚：減壽3年

　　離婚會導緻情感大起大落、意外死亡及心髒病死亡危險大增。同時，癌症、肺炎、高血壓風險也大大增加。當然如果婚姻生活極不幸福，分手還是有益健康的最佳選擇。

　　不良姿勢：減壽2年

　　不良姿勢會導緻肌肉、肌腱及韌帶拉傷、關節損傷，甚至影響到内髒的有效工作。另外，不良姿勢還會導緻影響正常工作和健康的背疼、關節炎、腰痛。老年駝背更易因心髒病而早逝。

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