擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。因為眼部的皮膚是人體皮膚最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，極易産生皺紋。一旦皺紋形成，往日的那充滿青春活力的神采便日漸消失，随之而來的是面容的衰老。所以，平時要更加注意呵護自己的眼部皮膚。

　　從形成原因分析，清除黑眼圈

　　1.血管性靜脈循環不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而局部的眼圈按摩對促進靜脈循環回流也會有幫助。

　　2.如果是黑色素沉澱和過敏導緻的黑眼圈，須先尋找出病源以治病着手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正确的治療後是會淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。

　　3.對于疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。

　　a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，并盡量使用柔軟的枕頭。

　　b.應盡量避免過度地搓揉眼部。

　　c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。

　　d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。

　　e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。

　　打敗将年齡公告天下的叛徒——眼皺紋

　　眼皺紋的成因：

　　眼部皺紋的形成主要是因為表皮組織幹燥變薄，真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足而變細，失去網狀支撐力。除此之外，如果皮脂腺的機能下降，皮脂分泌減少，皮脂膜不易形成，角質層的水分就容易流失，使肌膚變得幹燥，對眨動次數一天高達一萬次的眼部，更容易因此産生小細紋。同時，過多的紫外線照射也會促生眼皺紋。

　　對付眼皺紋：

　　我們雖無法阻止生命的生長與衰竭，但卻可把皺紋出現的時間延遲。

　　1.預防魚尾紋首先要改掉一些眯眼、不停眨眼的不良習慣，同時在烈日強光下，眼睛要注意防曬，太陽鏡是必不可少的。

　　2.做眼部按摩，用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，順着上下眼蓋繞成一圓圈，重複做6次。

　　3.每次在清潔肌膚後要塗上滋潤眼霜，并堅持每星期做一次面部水分護理。土法也有用一個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄榄油來潤膚防皺。

　　去除令你看上去衰老10歲的眼袋

　　眼袋會随着年齡的增長而更加明顯。由于眼睑皮膚很薄，皮下組織薄而疏松，很容易發生水腫現象，如再不嚴加控制任其進一步老化，皮膚與皮下組織脫離，導緻眼眶内較多的脂肪組織膨脹，使下睑臃腫，就産生了眼袋和眼皮下垂。此外，腎髒有病、懷孕期間、睡眠不足或疲勞都會造成眼部體液堆積形成眼袋。這種現象很容易使人顯得蒼老憔悴。

　　鏟除眼袋

　　若想對付眼袋，下面的方法頗有幫助：

　　1.保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水，并将枕頭适當墊高，讓容易堆積在眼睑部的水分通過血液循環而分散。

　　2.睡前在眼部皮膚上貼無花果或黃瓜片，同時也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼後經常塗敷在眼周皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊腫之功效。

　　3.每天潤膚時用手朝上擊打面部，特别要注意在眼周圍柔軟的皮膚上重點輕敲。平時應當避免随意地牽拉下眼睑或将其向外過度伸展。

　　4.日常飲食中經常咀嚼如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利于改善面部肌膚。平時注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝髒及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對眼部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋非常有利。

　　5.上、下眼睑常有意識做閉合運動，每日最好堅持做100次以上，使眼睑肌有收縮與放松的感覺，延緩眼袋的産生。

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