性滿意是夫妻所向往的事。

　　性滿意是夫妻所向往的事。性問題之所以發生往往是婚姻系統出了問題，它違背了系統的動作規律，是伴侶間交流的中斷或障礙。當我們的主要性器官和大腦不能按照婚内性道德去運作，就會出現性疾患。性道德應該是生生不息、順流直下、悠閑和寬松的。性道德會因人而異，但總有一些共同規律。

　　性生活該由誰發起有些夫妻習慣于婚内角色的分工，事事秩序井然。其實這樣并不好。有的妻子總覺得自己應對性生活負完全責任，她們說：“如果我不提這事，我們之間就不會有性生活。我總得費心思去猜他什麼時間該有需要了，而我自己真的需要了，卻不敢說出來。”也有的丈夫認為性是由男人決定的，隻要自己高興，根本不考慮對方的心情和身體狀況，甚至對妻子的主動需求十分反感。而沒有意識到婚姻系統中存在自然的節律變化并去努力适應這種自然的變化。

　　在婚姻中應該允許并能容忍在不同的時間裡有不同的情緒反應，但又不能太合拍，完全失去平衡。妻子們可能覺得自己在婚姻中處于一種悲劇式的孤獨狀态，完全服從于孩子的利益，在性關系上隻是消極順從，自己的情緒反應沒有得到丈夫的共鳴；丈夫們總是覺得妻子對自己體貼得不夠，對婚内事物漠不關心，而對與婚姻無關的活動卻精力充沛。夫妻在性生活上可以有不同的想法、偏好和追求，這是十分自然的正常現象。

　　性活動如何調節性生活應該有一定節律，但它又不是恒定不變的，随雙方情緒的好壞、性欲強弱、身體狀況、環境條件等因素而變化。婚姻本身就像個穩壓器或恒溫器，當雙方争吵時，一方可以幫助對方降降溫、減減壓，以便盡早恢複到争吵前的狀況；一方也可以在雙方需要情感支持時帶動對方，給對方升溫、加壓。性生活也是一樣，應該存在一個調節機制，以使雙方的需求和滿意度達到适當的平衡。比如當雙方争吵之後的性生活往往使彼此的怒氣煙消雲散；又如當一方處于情緒低落時，性和親昵往往使其感到快慰、安全，能更好地面對困境和挑戰。

　　一般而言，丈夫年輕時需要妻子不時地給他過熱的性反應降降溫；而妻子年輕時則需要丈夫幫她升升溫，需要丈夫對她的需求比較敏感，能摸準她的“性脈博”。總之這種調節功能有一定的範圍，超負荷運轉或非正常運轉都是不可取的。

　　A，或他坐着而你騎到他身上。不過，不必天天新款，有時來個出奇不意已不錯了。

　　B，在家中發掘其他做愛場所，如在飯桌上或鋼琴上。

　　C，在床上要熱辣辣的，兩手上下其身，咬他耳珠，雙腿在他大腿内側上下磨。

　　D，用絲巾蒙起他的眼或綁住他的手等能增添新感的小玩意兒。

　　E。在小紙條上寫下你的性幻想，摺好放到盒子裡，閉上眼睛抽出一張，當場與他将你的性幻想付諸行動，其餘的紙條可留待明晚繼續。

　　F，厮磨他每一寸肌膚，尤其是以前較少碰的敏感位如膝後、乳頭等。

　　G、喘不過氣的熱吻。

　　H。要知道說說并不等于一定要做，很多男人隻需講出心裡的性欲已能激發起性沖動了。

　　I。“健碩的胸、結實的腿、可愛的臀部”，邊說邊撫摸那些部位。

　　J，應時輕時重。不過，男人大多喜歡較有勁的撫摸方式。

　　K“性熱線”。

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