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男性提高自控力的方法

知識 更新时间:2026-07-10 09:56:47

  這涉及一個“阈值”問題。

  這涉及一個“阈值”問題。人的行為特點是接受刺激-中樞調控-作出反應。而多大程度的刺激才作出反應是有極大的個體差異的。這一刺激的強度就稱之為阈值。而人耐受刺激的強度(阈值)是可以調節的。

  在性行為中,男子受到多大程度的性刺激才作出反應也是有極大的個體差異的,也是可以進行調控的。例如。當他們初次進入“天體營”的時候,看到女性的裸體,陰莖不由自主地勃起,這極為正常。而一些“天體營”會員或常客由于他們已經習慣了女子的裸體,自然就不會有什麼“反應”了,并不是說他們很“君子”。這也說明人的性反應是可以調節的。

  在性生活中,男子要做到從容不迫、甚至收發自如是完全可以達到的。方法是通過漸進的性行為訓練将男子耐受性刺激的強度(阈值)從弱到強逐漸提高,使得男子能夠耐受較為強烈的性刺激,甚至可以完全由神經中樞決定自己的性反應。這也是《彭祖經》上說的“交接之道,無複它奇。唯從容安除,以靜為強”的意思。

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