不過，盡管有些夫妻之間的性生活不和諧成為分手的常見原因，但也并不能以誰對誰錯簡單論之。

　　不過，盡管有些夫妻之間的性生活不和諧成為分手的常見原因，但也并不能以誰對誰錯簡單論之。因為真實的情況可能是，不管男人還是女人，生來就有性欲，都需要性的歡樂。性的歡樂，是夫婦之間表達愛情和親密關系最自然的方式。

　　迷誤之一：

　　沒有性高潮即是性無能

　　[案例] 王翠，38歲，現為一家公司部門主管。她一直對性生活充滿幻想，在新婚之夜既興奮又緊張。首次性交感到有些疼痛，沒能獲得性高潮。在後來的幾次性交中陰道已有潤滑，但仍有輕微痛感，同樣無性高潮出現。後來，她向有關專家請教，得知女性在生育前一般很少有性高潮。果然，在做了媽媽後的一次性生活中達到了高潮，令她興奮不已，暗自慶幸終于有了高潮。不過，近半年來，卻很少出現性高潮。于是懷疑自己會不會是性無能?

　　心理導航，男性是比較容易達到高潮的，隻要有一定的性刺激，能射精，就會有高潮的感覺。然而，女性的高潮就沒有那麼簡單了。一般來說，30多歲，做了媽媽後獲得性高潮比較容易，但還是要在許多良好因素配合下，才能有高潮的體驗。沒有高潮，可能是每次時間較短，伴侶配合不默契，還有自身性欲與信心等因素。但不能獲得高潮并不一定就是性無能，尤其不能輕易對女性下這種結論。女人想獲得性高潮，一般需要先了解自己身體特殊的反應、喜歡的刺激方式等等，這些都需自己去體驗、總結。現在沒有性高潮，不等于今後也沒有。

　　迷誤之二：

　　男人性欲比女人強

　　[案例] 我結婚11年了，夫妻恩愛和睦，性生活也和諧。打從結婚之日起，我們每次過性生活都是我丈夫提出的，有時一晚上居然提出要兩次。我丈夫的性欲為何這麼強?由此我認為男人比女人更需要性?男人的性欲永遠比女人強!

　　心理導航?大概來源于我們從小所受的傳統教育，那就是女人要壓制性欲。其實，女人對性刺激的反應遠遠超過男性，如果身體健康，有足夠的時間和精力，女人的性欲一般比男性有過之無不及。不過，配偶中兩人的性欲也不可能完全匹配。所以性生活時，應建立一種雙方都很滿足的性生活模式，既能滿足男人的性欲，也能滿足女人的性欲。

　　迷誤之三：

　　女人能否得到性滿足取決于男人

　　[案例] 我與丈夫有正常的性生活，可我從來沒有主動找過他，即使我很希望做愛時也隻是在幻想中等待着美好的性生活到來，這樣，往往錯過了很多機會。我一直認為，性是天生的，隻要有欲望就能夠得到滿足。可是事實上并不是這樣的，有好多次我等得很難受，丈夫依然無動于衷。更令我氣憤的是，有時丈夫自慰，我非常傷心。

　　心理導航，女人不能得到性滿足，那不完全是男人的錯。天下沒有白吃的午餐，任何有利于自己的事，都要主動争取。性是天生的，女人也應該得到性滿足，但絕不是簡單地付出與獲取。如果一個女人隻是抱着男人将性快感輕而易舉地送給她的願望，結局往往不理想。有這種想法的女人，一般都認為男人是強者，女人是弱者，女人應該從男人那裡獲取。事實上，假如你永遠保持弱者的姿态，從不主動找丈夫過性生活，你就會發生麻煩。每一對夫婦都應該學習和讨論如何過好性生活，對方喜歡什麼，不喜歡什麼，都要找到适當的方式讓雙方滿意。

　　迷誤之四：

　　做愛時努力經營，性愛才完美

　　[案例] 曉滟不僅柔媚多姿，而且是事業有成的女白領，正在她事業蒸蒸日上的時候，他們原本恩愛的夫妻生活卻出了毛病。與丈夫做愛時，她每次都非常地投入，沒想到丈夫居然失敗了幾次，後來變得沮喪萬分。有一天晚上他竟向曉滟提出分床而睡。曉滟不知什麼緣故，後來向要好的同事打聽才知道，是因為自己做愛時太努力了，剝奪了丈夫的主動權，導緻丈夫性無能。

　　心理導航，對男人而言是一種魅力，同時也會産生壓力。性生活是一種運動，最好是順其自然，如果刻意去經營，就無法使身心真正融入其中。比如曉滟總想把自己最美好的形象展示給愛人，包括做愛時也盡量讓自己“劇烈”起來，導緻了丈夫“性”緻全無。女人如果一味忙着思考該如何移動身體，如何撫摸對方，如何觀察對方的感受，那麼自己必然沒有什麼快樂可言。專家認為，惟有身心毫無雜念，全身心地融入其中，才是最美好的性愛。不過，就男人的觀點而言，最誘人的女人是對性愛表現得熱烈而又積極的女性。那種不為性愛付出任何心思的，隻是被動地去履行義務式的行床笫之事的女人，則會使丈夫性無能。

　　迷誤之五：

　　男人應該知道女人的性要求

　　[案例] 王小姐結婚7年了，在家庭與日常生活中，夫妻還算恩愛，不過，在性生活上似乎不太盡如人意。每次做愛時，王小姐總是埋怨丈夫不理解她，不知道她的性要求，她說，有很多次，她都不愉快，她甚至還嚴厲地問丈夫，娶女人，怎麼不知道女人在床上喜歡什麼。弄得她丈夫很尴尬。

　　心理導航，性的愛好與興趣也是因人而異的。女人當然希望每次都得到滿足，無論是動作還是姿勢，而且女人所需要的，又希望男人直接給予，也就是說，女人在床上喜歡什麼，男人應該知道。對男人來說，這是一道難題，男人本身對性有強烈的需求，男人隻知道自己所需――快感――高潮，卻很少去考慮女人的需求。即使知道女人想要什麼，也會因自己的需求而容易忽略。加上男人高潮時也會給女人帶來些許快感，幾乎所有的男人會在自己射精時問妻子是否舒服，卻很少在女人達到高潮時去問妻子是否愉快。從這點看，男人認為女人所需要的是男人帶給她的，他決不可能知道女人在床上想要什麼。女人想要達到自己的性要求，還需自己努力。

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