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夫妻間警惕“親密綜合征”

情感 更新时间:2024-07-07 06:00:56

  專家提醒,警惕“親密綜合征”。

  專家提醒,警惕“親密綜合征”。

  小何結婚已有四年,夫妻感情一直很好,在别人眼裡,妻子善解人意,是一位賢内助。可最近,妻子在工作中遇到了不順心的事,經常把火撒在小何身上。時間一長,小何受不了了,每天工作壓力也很大,一肚子委屈沒處訴說呢。兩人常常為此争吵不休,多年的感情在争吵中一點點消耗殆盡。

  在生活中,像這樣的現象普遍存在。其實,也不光是夫妻之間,親子之間、兄弟之間也存在,我們統稱為“親密綜合征”,是指在通常情況下,人們情緒的宣洩最易指向關系親近的人。

  大多數人都有過類似的體驗,當工作不順利時,妻子、丈夫就可能成為“出氣筒”或“替罪羊”。當出現這種家庭親密關系綜合征時,我建議要及時調整認知。往往我們認知失調的時候,才會陷入無休止紛争當中,因此,一旦意識到就要立即叫停,重新冷靜認識後,會有豁然開朗的感覺。

  第二,學會幽默。幽默是生活的調味品,也是家庭成員關系的潤滑劑,在争吵中如果能恰到好處地幽默一下,能緩解緊張關系。最後當然是要發揚“阿Q精神”。因為,彼此之間争吵都沒有刻意傷害對方的意思,忍一時的委屈,常常能收到融洽親密關系的奇效。

  收拾心情,别讓“親密綜合征”打擾自己親密的人。

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