了解乳腺增生健康要點-tft每日頭條

了解乳腺增生健康要點

知識更新时间:2025-02-28 04:46:25

　　許多乳腺增生患者已經開始意識到，生活方式及精神因素與乳腺病關系密切。有意識地改善我們日常的生活行為，例如平和心态，避免過度的精神壓力；培養低脂膳食、不嗜煙酒、适當運動的良好習慣；注意防止乳房外傷等等，無疑是防止乳腺病惡變的根本性措施。

　　乳腺增生病是一種慢性過程。盡管不是每一例乳腺增生都會發生惡變，但兩者之間的諸多聯系提示人們，乳房的保健和積極的治療對于乳腺增生患者至關重要。

　　許多乳腺增生患者已經開始意識到，生活方式及精神因素與乳腺病關系密切。有意識地改善我們日常的生活行為，例如平和心态，避免過度的精神壓力;培養低脂膳食、不嗜煙酒、适當運動的良好習慣;注意防止乳房外傷等等，無疑是防止乳腺病惡變的根本性措施。

　　近年來，中醫藥辨證論治乳腺增生的一些觀念，譬如注重對患者全身髒腑功能的調整，提高機體的抗病能力，以及選用藥食同源的天然生物配伍等等，赢得患者的普遍認同。對于乳腺增生這種慢性病，采用内服中藥調補肝腎、疏肝活血、消塊散結的保守治療，往往需要一個相當時間的治療過程，患者才能獲得康複。故此，乳腺增生患者既應消除吃幾天藥“立竿見影”的心态，也不可因乳房脹痛稍有改善，就随意停藥。此外還應遵守一定的禁忌原則，如忌食生冷、油膩、腥發、辛辣等食物;出現感冒及感染性疾病，先治療急性病等。另外，患者應學會自查的方法，留意自身病情變化，及時與醫生交流，以使一些細小的變化及時發現。

　　特别要提醒那些乳腺增生患者中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關系不明顯者，容易發生惡變，必要時可考慮手術活檢。鑒于乳腺增生有可能發展成乳腺腫瘤，專家建議，不可拖延大意。

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