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産後生理變化

知識更新时间:2025-03-09 22:18:00

　　産婦生産完後，會有體溫上升的現象，這是因為生産過程中能量消耗過多，身體産熱超過散熱所緻。通常不會超過38℃，而且會在産後24小時之内恢複正常。另外，如果産後3~4日乳房脹得厲害，也會有發熱的情形，不過隻要把

　　1.體溫上升

　　産婦生産完後，會有體溫上升的現象，這是因為生産過程中能量消耗過多，身體産熱超過散熱所緻。通常不會超過38℃，而且會在産後24小時之内恢複正常。另外，如果産後3~4日乳房脹得厲害，也會有發熱的情形，不過隻要把乳汁擠出，體溫就會下降了。

　　2.脈搏與呼吸

　　在産程第二期時，因為用力的關系，産婦的脈搏既快又強，到第三期逐漸趨于正常。産後由于卧床休息及心情放松之故，脈搏也會比較慢，每分鐘60―70下。至于呼吸方面，次數并無太明顯的變化，不過産後腹壓減少，橫隔降低，産婦的胸部擴張比較容易，呼吸會比較深，肺活量也會增加。3.排汗增加

　　産後皮膚汗腺的排洩功能旺盛，且妊娠後期滞留體内的水分部分需借助流汗排除體外，因此，産婦在夜間睡着和初醒時常會大量出汗。

　　4.小便增多

　　産婦體内滞留的水分排出的另一個渠道，就是透過腎髒排出，因此産後的幾天，尿量會比較多，有時一天會多達3000毫升。

　　産後的便秘可能和水分排洩太多有關，也可能是産後腹肌松弛、腸蠕動不良、會陰有裂傷等原因引起的。

　　分娩後，子宮内還有一些血塊、壞死的胎膜組織、表皮細胞、細菌等殘餘物會經由陰道排出，就稱為“惡露”。大約到産後3周之後會排淨，惡露停止。

　　7.乳房分泌乳汁

　　為了哺育新生嬰兒，産婦的乳房在産後一定會有一些變化。剛開始1―2天，乳房會流出少量稀黃的液體，這是初乳。這時乳房會變得結實、靜脈顯露。再過1―2天，就會有乳汁分泌。

　　有10%―15%的産婦在胎盤娩出後會有寒栗感，通常隻要調高室溫或喝一些熱茶、熱湯，就可以改善。

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