在溫存、激情和纏綿的延伸中，他或她的每一處健康細節，尤其是那個“特區”，你都細細地關照過嗎？

　　在溫存、激情和纏綿的延伸中，他或她的每一處健康細節，尤其是那個“特區”，你都細細地關照過嗎？

　　女人――向右走

　　上天賦予了女人為人妻、為人母的特殊權利，但同時也為女人配備了一套容易出現故障的器官系統。而且因為先天構造的特殊，女性尿道與陰道、肛門的距離很近，細菌很容易侵犯。因此作為女性，尤其要注意泌尿系、生殖系的生理衛生

　　他或她的每一處健康細節，尤其是那個“特區”，你都細細地關照過嗎愛夫讀本――你的她是否出現了這些症狀？

　　□她常常有尿頻、尿急、尿痛，尿失禁、尿道燒灼感；

　　□陰道分泌物增多、并伴有異味

　　□性欲減退，甚至出現性冷淡

　　□下腹部疼痛、墜脹，腰背酸痛

　　□出現血尿現象

　　□月經異常

　　□夜尿次數增多

　　如果她不幸出現了上面這些症狀，就是在提示你，她可能患上泌尿系甚至生殖系疾病。其中，尿道炎可由細菌、真菌或病毒引起，對于女性來說，細菌一般是從陰道侵入尿道。在20～50歲的人群中，女性感染者是男性的50倍。而随着天氣漸漸炎熱，女性泌尿系統也開始問題多多。

　　從外因看，春季細菌異常活躍，侵襲力增強，給女性泌尿系統帶來了潛在的威脅。如果睡眠不足、過度疲勞或食量減少等使機體抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、腫脹；加上出汗多，如果飲水又少，緻尿液減少變濃，就不能及時将細菌沖走，這樣就增加了感染的機會。

　　另外，如果再穿上過緊的三角褲，不利于陰部濕氣蒸發，也給細菌繁殖創造了有利條件。

　　所以，想保護“特區”要多喝水，發揮水的消暑利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細菌。而且應該經常用水清洗外陰和肛門。按道理講，衛生護墊與泌尿系統疾病有直接的關系，但是如果衛生護墊的衛生指标不合格，就容易造成感染。而且很多女性雖然注意衛生用品的質量，但在使用時沒有注意洗手，反而弄巧成拙。

　　此外，性生活時要注意生理衛生，每次性生活前雙方都要清洗會陰，并且要避免過度疲勞。而更年期的女性，由于雌激素分泌減少、腺體萎縮，女性“自淨”能力減弱，細菌很容易乘虛而入，此時可在醫生的指導下服用一些雌激素，以配合抗菌治療。

　　警惕：

　　女性一旦出現尿頻、尿急、尿痛症狀，表明尿道已被感染，此時一定要進行正規治療，否則細菌很快會沿着尿道、膀胱、輸尿管逆行上升到腎髒，引起腎髒的炎症。

　　而且，對于成年婦女來講，婦科病的發病率越來越高。很多惡性疾病例如是生殖系癌症，在早期往往沒有特别明顯的症狀。所以專家建議女性，尤其是有性生活史的女性，應該每年定期進行婦科檢查。

　　男人――向左走

　　“你有尿痛、尿急、尿不盡嗎？請……”我們經常可以聽到、看到許多這樣的廣告。現代社會節奏越來越快，飲食缺乏節制、作息缺乏規律，往往讓男性的泌尿系統頻頻告急。男人的“難言之隐”應該向誰訴說？

　　愛妻讀本――關照他的前列腺

　　前列腺是男性重要的性腺器官之一，它的健康在很大程度上影響到人一生的幸福與“性福”。前列腺像衛兵一樣排列在膀胱的前面，位置比較隐秘。它包繞着後尿道，老年時容易出現增生而導緻排尿困難，而且也是癌症的好發地帶。如果年輕的時候不注意

　　，可能意味着不可挽回的後果。

　　你的他是否出現了這些症狀呢？

　　□他常常有尿頻、尿急、尿痛，尿不盡、尿道燒灼感；

　　□陰莖晨間勃起減少甚至消失；

　　□性功能減退甚至陽痿；

　　□會陰、腹股溝碰不得，會隐隐作痛，睾丸脹痛，下腹部墜痛、酸脹不适；

　　□發生血精，但未必伴有射精疼痛；

　　□神經衰弱、疲乏無力、失眠健忘、多夢抑郁、煩躁焦慮；

　　□夜尿次數增多，超過兩次以上，并出現腰酸現象。

　　如果他不幸出現了上面這些症狀，那麼就是提示你，他可能患上了前列腺疾病。但是，不用擔心，前列腺炎、前列腺增生等疾病是青壯年和老年人男性的多發病。據統計，約25％的男性在其一生中可能會遭遇此病的困擾。它并非不治之症，可以通俗地說，它隻是男性的“普通感冒”。

　　所以，前列腺出了問題，首先要減輕心理壓力，保持情緒開朗。此外，要合理安排工作和生活。廣東人生活節奏快，又喜歡熬夜，不利于病情緩解。此外，在飲食上，要多吃容易消化食品和蔬菜瓜果，少吃辛辣刺激食物。煙、酒、濃茶、咖啡都應該從日常的生活中剔除出去。而且，男性在平時也盡量不憋尿，不要久坐。

　　此外，還應該要保持規律的性生活，适度而有節制，更要減少性交的突然中斷或者過度的手淫。一般以房事後第二天沒有疲勞感為宜，這樣才能給前列腺一個充分恢複和調整的時間。

　　警惕：

　　雖然提到癌症，往往讓人覺得過于嚴重，但是近年來，随着社會人口老齡化、診斷技術的進步，我國前列腺癌的患者數量已顯著增加。而且，我國前列腺癌患者往往在發現或診斷時，病情已屬中晚期。

　　前列腺癌的症狀與前列腺增生的症狀非常類似，沒有特異性。因此。前列腺疾病的“自我診斷”往往不甚可靠，應該就診泌尿專科醫生。“防患于未然，早發現早治療”。

　　？

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!