由于人們受傳統意識的影響，對現代醫學科學知識缺乏了解，過分強調“精液”的作用，認為“精液”的流失，會給人體造成很大的傷害，實際這種不必要的擔憂是沒有科學依據的。

　　分析這種說法的緣由可能是人們對“精”的曲解。“精、氣、神”為人之三寶，是維持人體生命活動的物質基礎。

　　精的來源有二個方面，一是與生俱來，禀受于父母，為先天之精，一是來源于飲食營養物質所化生，主要靠脾胃的運化機能，為後天之精，具有滋養全身組織器官的作用。先天之精與後天之精是互相依存，互相促進的。出生之前，先天之精為後天之精準備了物質基礎，出生後，先天之精需依賴後天之精的不斷充養和培育，才能不斷地發揮其作用。

　　二者結合，藏之予腎，供人體生長、發育和.生殖的需要.精能化氣，氣能生精，精與氣相互滋生.人從幼年開始，腎中精氣逐漸生長，有齒更、發長的生理變化,發育到青春期，男子性機能趨向成熟，有精液排洩, 女子有月經來潮。這些都是正常的生理現象.明代醫家龔廷賢也認為，“少年壯盛……洩如瓶之滿而溢也，”是為無病.對于不是過頻的遺精大可不慮.古代中醫房中術，多數贊成夫妻性生活做到有一定節制，認為善于養生的人，要做到積精少洩，節欲固精，精足氣旺，精力充沛，神形聰慧。精液不可遺洩過多，精虧不足時需注意調養和補益，夫妻交合過多，男子射精過頻會出現疲倦乏力、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等不适，這些對健康來說是不利的。這裡要提出的是要把性高潮時男子排洩的精液與中醫所說的“精”區别開來。

　　上面談到精的生成和作用，提到藏之于腎的先天之精與後天之精，人的五髒六腑均有各目的精氣，這種精氣就是人體生命活動的物質基礎，不可動辄即洩。要把生殖之精與髒腑之精區别開來，把廣義之“精”與狹義之精掖區别開來。由此看來，“一滴精，十滴血”的說法是不科學的，是沒有理論根據的。

　　不少青年朋友來信訴說他們的陰莖特别敏感隻要稍有性的刺激(比如看到、聽到和想到有關性方面的事)，陰莖就頻繁地勃起。在騎車、洗澡、睡眠時也時有發生，有時弄得非常尴尬，感到很不體面，以為自己品行不端.有的求助于醫生，希望給予治療.有的看作為羞事，不願和家長、老師和同學們談及,其實這種勃起的現象完全是生理性的正常現象.它既不是病，也不是見不得人的羞事，更不能與品行不端相聯系. 人的青春期身體的成長包括身體的生長和性的成熟。青春期開始發動的年齡和發育速度有個體差異，并受遺傳和環境因素的影響。在性别上一般女孩開始成熟和完成生長的年齡大約比男孩早2年。但随着目前營養狀況的改善，健康和生活水平方面的提高，青春期的年齡有越來越提前的傾向。青春期體格發育包括達到成人身高和體重，肌肉骨胳生長。除淋巴器官體積較小和大腦生長停滞外，其他所有器官的體積都有增加，男孩生長最快的時期為13―16歲，到18歲99%的兒童生長完成，但是性發育一旦發動，男孩和女孩都遵循一定的順序發育。

　　男孩開始出現陰囊和臯丸增大，接着出現陰毛、儲精囊和前列腺的發育。通常在睾丸開始增大後1年左右出現身體增長加速。陰毛出現後2年左右出現腋毛和胡須，14―16歲見成熟精子出現，并有遺精現象。但直到20歲左右才達到最大生育能力。性早熟是指男孩在10歲以前出現了性成熟的表現。有性腺增大和成熟，第二性征發育，血清中類固醇濃度達成人水平，并有精子生成，出現了遺精現象，這種早熟現象稱為早熟性遺精。它常給患者及家長造成精神緊張，甚至不知所措。而這種早熟性遺精見于男性性早熟者，病因60%有原發性器質性病變，如下丘腦的損害、顱内腫瘤和其他少數罕見病因引起。

　　對于早熟性遺精的治療，首先要查明病因，解除不必要的精神負擔。

　　青春期男子受剛剛增高的雄激素水平的影響，對性刺激特别敏感,勃起來得快去得也快,這些是青春期性成熟的标志，當然,初期性激素水平尚不穩定，性沖動處于萌發階段,對這種頻繁的勃起應坦然處之,不必過多顧慮,等過一段時間激素水平相對穩定,身體對激素的影響能夠适應之後,也自然就會好了。

　　青春期正是每一個人長身體,長知識,長才能的黃金時期,有理想有抱負的青少年應該把時間和精力投入到學習,工作和體育鍛憾當中去.學習一些簡單的性知識是必要的,切不要沉緬于有關性的讀物和影響當中過早、過多地迷戀于性事對身體健康不利.青春期随着性器官的發育.龜頭開始從陰莖包皮中顯露出來,包莖造成包皮垢的沉積,若不注意局部衛生,可發生包皮龜頭炎,龜頭炎的刺激也可以誘發勃起和遺精.另外衣褲過緊壓迫和摩擦陰莖也容易刺激勃起.分析和找出這些原因并消除之無疑是有利的。

　　男性随着生殖器官的發育，性器官會不斷地産生精液。 有的人在睡夢中會從尿道流出乳白色的精液，這就是遺精，也叫夢遺. 但也有的人在清醒狀态下流出精液的，這叫做滑精。

　　夢遺滑精是一種生理現象，幾乎每一個男子都會發生。一般來講，未婚男子正常每月遺精1―2次，或可稍多一些，都屬于正常的現象，不必驚恐和焦慮。遺精是青春期後男性常見的生理現象;未婚青年每2周遺精1次，為精滿而盈洩的溢精，不足為慮.若遺糟次數較頻，同時遺精後伴有精神萎靡，頭暈昏蒙，失眠多夢，面色無華，腰膝酸軟，四肢乏力為病理性遺精，就需要治療了。治療包括心理調護，飲食調護和藥物治療等諸多方面，遺精的心理調護非常重要，尤其對哪些缺乏性知識的青少年，對他們進行性知識的宣教，克服和戒除手淫惡習,自覺抵制黃色淫穢書刊、電影、錄相等不良影響。

　　生活節奏要有規律把精力集中在學習工作上，多做室外活動。比如和同學同事及家人一塊郊遊，多做文藝，體育活動，注意睡眠姿勢，避免仰卧，不穿緊身衣褲，不飲酒和不過食辛辣刺激性食物，不吸煙,常洗内衣内褲，注意外生殖器衛生.若生殖系有病變，如前列腺炎、精囊炎、包莖、包皮過長、龜頭炎等。要及時去醫院診治。

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