成都全搜索健康頻道 精子是決定男子生育的重要因素,因此保證精子的數量和質量是保證男性生殖健康的關鍵環節。所以北京曙光醫院的專家們提醒廣大的男性朋友一定要注意生活細節,保護好自己的精子健康。同時專家
一、煙、酒二物均是精子克星
北京曙光醫院專家忠告廣大男性朋友吸煙和酗酒是精子的大敵,切不可等閑視之。據研究發現有些男性的身體對香煙中的毒素相當敏感,香煙中的尼古丁能殺傷精子。澳大利亞的一位化學家說,男性一旦戒除了吸煙,血液中的性激便會增加。匈牙利一位醫學博士聲稱:吸煙者精液中所含精子數目比不吸者少,而畸形精子的數較多。如成年男性每天吸30支煙,精子的存活率僅為40%,同時精子畸形率增高。可見長期大量吸煙是導緻不育的重要因素之一。酗酒不僅會導緻生殖腺功能降低,使精子中染色體異常,從而導緻胎兒畸形或發育不良。因此青少年時期應養成遠離煙酒的習慣。成人後,即便不戒煙酒,也應該注意不要過度。
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