中藥覆盆子補腎養生雙管齊下-tft每日頭條

中藥覆盆子補腎養生雙管齊下

健康更新时间:2026-02-11 22:23:17

　　中藥覆盆子在國外被稱為紅樹莓，是目前正風靡世界的第三代水果。由于其色美味香，口感獨特，且對多種現代疾病具有良好的預防和治療效果，在國際市場上被譽為“黃金水果”、“貴族水果”、“水果之王”。古代醫籍記關鍵字：補腎養生養生常識

　　中藥覆盆子在國外被稱為紅樹莓，是目前正風靡世界的第三代水果。由于其色美味香，口感獨特，且對多種現代疾病具有良好的預防和治療效果，在國際市場上被譽為“黃金水果”、“貴族水果”、“水果之王”。

　　古代醫籍記載，覆盆子具有補腎、固精、縮尿之功效，用于腎虛遺尿、小便頻數、陽痿早洩、遺精滑精等症。國内外對其同屬植物的果實營養成分進行研究發現，其維生素C、維生素E、蛋白質、氨基酸等營養物質比一般水果含量高出許多，且纖維素和鉀、鋅、鐵、銅、錳等多種微量元素含量豐富，能有效補充人體能量、調理健康機能、抗衰老、提精神、減肥瘦身、調節免疫、抗癌防癌，具有良好的保健功能。

　　《本草備要》說：覆盆子“益腎髒而固精，補肝虛而明目，起陽痿，縮小便。”由于其性味甘平，所以“強腎無燥熱之偏，固精無凝澀之害”，在補腎縮尿功能方面為醫家所推崇。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裡隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生編輯推薦：長壽老人的共性

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