食療治療類風濕性關節炎
獨活烏豆湯
材料：獨活9克，烏豆60克，米酒适量。
用法：将獨活、烏豆放入清水中，文火煎至500毫升，去渣取汁，對入米酒。每日分兩次溫服。
功效：祛風勝濕，通絡止痛。
主治：風濕或類風濕性關節炎風寒濕痹，腰膝疼痛，關節拘攣，或中風不遂。
木瓜薏苡仁粥
材料：木瓜10克，薏苡仁30克。
用法：将木瓜、生薏苡仁洗淨後，倒入小鍋内，加冷水适量，先浸泡片刻，再用小火慢炖至薏苡仁酥爛，加白糖一匙，稍炖即可，适量食用。
功效：祛風利濕，舒筋止痛。
主治：類風濕性關節炎濕邪偏盛，肌肉關節重痛，身體沉重，或筋脈拘攣，關節屈伸不利。
苡仁絲瓜粥
材料：苡仁150克，薄荷15克，豆豉50克，絲瓜100克。
用法：将絲瓜去皮洗淨後切成塊;薄荷、豆豉放入鍋内，加水1500毫升，沸後用文火煎約10分鐘，去渣取汁。苡仁洗淨後與絲瓜一同倒入鍋内，注入藥汁，置火上煮至苡仁酥爛。食時可酌加糖或鹽調味。可作早晚餐服食。
功效：清熱利濕，解表祛風。
主治：類風濕性關節炎濕熱阻痹者。
附注：薏苡仁，性味甘淡微寒，功能健脾滲濕，舒利筋脈，主治濕痹拘攣、屈伸不利者。
桑枝雞
材料：老桑枝30克，綠豆15克，雞肉250克。
用法：雞肉洗淨，加水适量，放入洗淨切段的桑枝及綠豆，清炖至肉爛，以鹽、姜等調味即可。飲湯食雞。
功效：清熱通痹，益氣補血。
主治：類風濕性關節炎濕熱痹阻，關節紅腫，灼熱疼痛，心煩口渴，小便黃赤，大便幹燥。
防風薏苡仁粥
材料：薏苡仁30克，防風10克。
用法：将薏苡仁洗淨，與防風共煎，取藥汁約200毫升。每日一劑，一次性服完，連用一周，停3日後再用。
功效：散風除濕。
主治：類風濕性關節炎風濕痹痛，風邪偏盛，關節疼痛，走竄不定，惡風怕冷，身體疼痛，困倦乏力。
牛膝煮鹿蹄方
材料：牛膝15克，鹿蹄1具，豉汁适量。
用法：将鹿蹄、牛膝分别洗淨，一同加豉汁煮至爛熟，用蔥、椒調和。空腹食用。
功效：補益肝腎，祛風勝濕，舒筋活絡。
主治：類風濕性關節炎肝腎虧虛，風濕痹阻，四肢攣急，關節疼痛，足踝腫痛。
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