一般在生活中我們都知道每個人都希望頭發更加健康的，尤其是對女性來說都希望頭發變得越來越幹淨，但是很多人都可能會出現一些頭發出油的，那麼頭發總是會出現出油的現象，到底是怎麼回事，生活中有6個原因導緻的，你都發現了嗎？我們就應該來看看什麼樣的原因，才會導緻自己出現一些頭發出油的現象。
頭發油多的原因是什麼?
1、洗頭發的頻率過高
很多人覺得每天清洗頭發就會告别油頭，其實這時不科學的。因為洗頭的頻率過于頻繁會導緻頭部毛囊增大，最終導緻冒油的現象。因此，最佳的洗頭時間為每隔一天清洗一次，如果當天出汗了，可以連續清洗，隻要嚴格控制洗頭發的頻率，是可以改善這方面的問題的。要想效果更加的明顯，可以選擇專門控油去屑的洗發水，并且定期更換洗發水，找到最适合自己的一款。
2、生活壓力過大
生活壓力過大也會導緻頭皮出油。因為平時的生活經常處在一個充滿壓力、精神緊繃的狀态下，易于導緻内分泌的失調，各個機制代謝減慢，最終導緻頭部出現油膩、幹燥的現象。因此，要先此現象有所緩解，要學會自我解壓。
3、易出汗
如果自身體質容易出汗，也是易于引起頭皮發油的。要想使該症狀有所緩解，平時一定要克制住自己，少做劇烈的運動、少吃刺激性的食物，再加上可以選擇控油的沐浴露、洗發水，慢慢的，就會得到改善。
4、激素分泌過于旺盛
對于處于青春期的男性和女性來說，由于這段時間，他們體内的激素分泌過于完勝，也是導緻頭發容易發油的原因之一，不過這是正常的現象，過了青春期，就會得到改善。
5、缺乏維生素B
體内缺乏維生素B也是會導緻頭發易于油膩的，這是因為維生素B具有減少油脂分泌的功能，因此，如果平時的飲食當中，不注意合理的攝入維生素B，很有可能導緻皮脂分泌增多，最終使得頭部變得油膩。
6、遺傳因素
遺傳因素也是導緻頭發發油的原因之一，如果父親母親都是油性皮膚，很有可能會遺傳給下一代，要想解決遺傳所導緻的頭皮發油，還要通過後天的護理。
我們都知道了為什麼頭發總是會出現一些出油的現象，而且這種情況其實也和自己的生活方式也是會存在一些很大的關系的，而且生活中有6個原因大家都發現了吧，所以為了我們的頭發更加的健康，一定要記得盡量的避免讓我們的頭發出現出油的現象，因為這樣的話才可以讓頭發看起來特别的好看。
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