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孕婦能吃涼粉嗎

母嬰更新时间:2024-07-03 21:33:26

　　孕婦的話題永遠是說不完的.孕婦是人類史上最重要的一個職業，她們擔負着傳宗接代的重擔.所以，人們對孕婦的關心或者說是小心程度也越來越認真了.無論是在飲食上還是在行為上，都要求孕婦能夠格外的小心，保護好身體裡面正在孕育的那條脆弱的小生命.

　　作為夏季非常受換衣的解暑佳品涼粉，人們對它的熱衷程度是非凡的.它不僅味道甜美爽口，而且有着解暑的功效.那麼對于孕婦們來說，涼粉又是扮演着什麼樣的角色呢，食用涼粉對她們的身體有什麼樣的影響嗎？

　　使用涼粉草煎汁和以米漿煮熟，冷凍後成黑色膠狀物，暑天可作解渴品.

　　涼粉草：涼粉草又名仙人草，為一年生草本，高可達100厘米;莖初被疏柔毛和細剛毛，稍老脫淨.葉對生，具長2~15毫米的葉柄;葉片闊卵形至狹卵形，有時近圓形，長2~5.5厘米或過之，兩面被柔毛或僅下面脈上被毛，有時近無毛.

　　秋末開花.輪傘花序排成頂生、長2~8厘米的總狀花序式;苞片圓形或菱狀卵形，頂端尾狀，常比花稍長;萼種狀，長2~2.5毫米，具10縱脈和許多橫行小脈，密被白色柔毛，上唇3裂，中裂特大，下唇全緣或微凹;花冠白色或微紅，長3~3.5毫米，上唇闊大，具4齒，中間2齒不明顯，下唇舟狀.雄蕊4，花絲突出.

　　果萼壇狀，縱橫脈均極明顯.構成許多小凹穴;小堅果長圓形. 常生沙地草叢中或山溪邊.分布浙江、台灣、江西、福建、廣東和廣西.采收加工春、夏季割取地上部分，曬幹.特别注明：現在市場上銷售的涼粉大部分是盒裝成品，應少量吃，内含少量對身體有害物質，涼粉草制作的涼粉，對身體有益，看你區别能力，孕婦最好多吃點水果及富含葉酸的蔬菜，對胎兒非常好..！

　　通過以上的了解可以知道，懷孕中的人們應該吃一些綠色的有營養的食物才能夠很好地給身體中的嬰兒提供養分.雖然沒有肯定的說不能夠吃涼粉，但是畢竟涼粉這樣經過加工的食物肯定是含有添加劑等對孩子不好的東西，所以家中有孕婦的人們應該多加注意她們的飲食習慣.

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