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懷孕可以吃明太魚嗎？懷孕吃什麼比較好

母嬰更新时间:2024-07-21 19:26:12

　　相信女性在懷孕之後都會成為家庭的重點，所以飲食起居都會有很多的改變，尤其是飲食關系到孩子對營養的吸收，明太魚是比較常見的食物，那麼懷孕之後能繼續吃嗎？

　　黃線狹鳕在朝鮮語和中國東北官話中被稱為“明太魚”，明太魚與其他海鮮相比，高蛋白低脂肪，味道清爽，是朝鮮族人最喜愛食用的魚類之一。其魚子經辣椒等香料腌制後，稱為“明太子”。

　　孕婦能吃鳕魚，且不會對身體及胎兒帶來負面影響，但要确保鳕魚的來源是否安全。

　　生活水平提高了，女性在懷孕之後就會格外受到重視，了解明太魚孕期能不能吃的介紹之後，希望女性在整個孕期要注意安排飲食。

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