有一些孕婦在沒有懷上之前一直都十分喜歡吃海虹,但是懷孕之後的飲食就變得十分嚴謹,那麼孕婦是否可以進食海虹呢,這成為了很多愛吃海虹的孕婦們共同關注的話題。孕期可以吃的食物都是有講究的,如果孕婦一意孤行總是要吃孕前的各種食物,也怕會對身體造成不利。
孕婦本身是必須要區别于平常人的飲食,對于一些不利于胎兒發育的食物都是建議不要去食用,那麼海虹能不能吃,我們還需要聽取一些專業的建議才可以做出判斷。
孕婦可以吃海虹。
孕婦吃海虹的好處:别名:北方稱海虹,亦稱“東海夫孕婦”。海虹味鹹、性溫,無毒,入肝、腎經。可補腎益精、調肝養血、消瘿瘤、調經血、降血壓之功效;用于虛勞羸瘦、眩暈、盜汗、陽痿、腰痛、呈血、崩漏、帶下、瘿瘤、疝瘕等症。其具備大量的蛋白質,能夠為孕婦提供良好的營養。
孕婦吃海虹需注意:少量吃,不要生吃。現在海鮮含汞量越來越高,孕婦和哺乳期婦女常吃海鮮(指每周4次上,每次100克上),會影響胎兒和新生兒神經系統發育,而且某些症狀要孩子7歲甚至14歲才出現。對于孕婦來說,經常大量食用含汞量高海魚類,母體攝入有害汞物質會通過胎盤進入胎兒體内,對胎兒腦神經,肝,腎等多種器官系統造成損害。
如果說特别喜歡吃海虹的孕婦還是可以吃的,吃的時候要注意海虹的新鮮度,并且要少吃一些,海鮮類的食物孕婦還是不要吃的太多,這樣對胎兒也是不利的。
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