孕媽在懷孕的過程當中生理上會出現比較明顯的變化，身體也會出現一些反應，有的孕婦在出現不舒服的情況時，就會選擇吃藥來緩解痛苦。但是藥物對胎兒的影響是非常大的，很容易導緻胎兒畸形，原因就是胎兒也會吸收母體服用的藥物。那麼，檢查的時候胎兒心跳140是怎麼回事呢？
胎兒心率在120-160次/分屬于正常，你的孩子心跳140應該沒什麼問題，不過要注意生活中的一些細節才能保證胎兒正常發育。
在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。所以準媽媽們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，還要知道一些飲食禁忌。了解中醫認為孕婦飲食注意事項有哪些，孕婦飲食注意事項的中醫理論是什麼，進補的孕婦吃什麼好。一般來說，孕婦飲食注意事項主要有“六吃六不吃”。所以，了解一下孕婦飲食禁忌是非常有必要的。
1、“六吃”對孕婦有利的食品：
(1)全麥制品：包括全麥餅幹、麥片粥、全麥面包等；
(2)奶、豆制品：孕婦天天應該攝取大約1000毫克的鈣，隻要3杯脫脂牛奶就可以滿足這種需求；
(3)水果：水果種類很多，富含維生素C、葉酸和大量的纖維，可以幫助孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲憊；
(4)瘦肉：由于瘦肉富含鐵，并且易于被人體吸收；
(5)蔬菜：顔色深的蔬菜往往意味着維生素含量高；
(6)幹果：花生之類的堅果，含有有益于心髒健康的不飽和脂肪。
2、“六不吃”對孕婦有害的食品：
(1)辛辣熱性作料：辣椒、花椒、胡椒等輕易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少，造成胃痛、痔瘡、便秘；
(2)有興奮作用的飲食：含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用後，會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀；
(3)甜食：糖類等在人體内的代謝會消耗大量的鈣，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育；
(4)味精：味精是平時很普通的調味品，但是孕婦就要留意少吃或不吃；
(5)人參、桂圓等補品：孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎；
(6)含有添加劑的食品：罐頭食品含有的添加劑和忌口，是導緻畸胎和流産的危險因素。
懷孕之後，每天晚上睡覺的時候睡姿特别重要，如果睡姿不好很容易抑制胎兒的發育，甚至影響到胎兒的呼吸。采取左側卧的睡眠姿勢是非常正确的，這樣可以讓孕婦安心的睡眠。同時，這種睡姿還有利于子宮，能夠緩解子宮供血不足的問題，對于胎兒的生長是十分重要的。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
