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陸林院士睡眠時間

生活 更新时间:2025-06-18 22:14:12

陸林院士睡眠時間(中科院院士陸林)1

2022年11月6日,西安,灞橋區一小區内的兒童在進行核酸檢測。 人民視覺 圖

11月19日,由清華大學主辦,清華大學萬科公共衛生與健康學院、健康中國研究院共同承辦的第二屆世界衛生健康論壇在北京拉開帷幕。

本屆論壇的主題為“邁向健康公平,攜手共創未來”。中國科學院院士、北京大學第六醫院院長陸林在分享中強調,新冠肺炎疫情期間所帶來的精神心理問題不容忽視。

陸林說,過去十幾年來,很多慢性病在全球發病率是下降的,包括心腦血管疾病、癌症。但是精神疾病發病率一直在增加,到今年,全球精神疾病已經超過10億人。精神疾病有400多種,比如抑郁症、焦慮症、失眠障礙,比較嚴重的像精神分裂症。這些疾病加在一起造成的疾病負擔,在全球排第一。

“我國精神心理疾病最近幾年也在增加。”陸林介紹稱,2013年的流行病學調查結果(2019年公布)顯示,在2013年,我們國家精神疾病的發病率達到16.6%,其中心境障礙(抑郁症)患病率可以達到7.4%,焦慮障礙可以達到7.6%,重型精神病1.3%左右。同時,孤獨症的發病率也是在增加,達到0.7%。

其中,值得關注的是,兒童、青少年心理疾病越來越多,特别是疫情以後,兒童青少年的心理問題明顯增加。主要的原因是疫情期間,兒童青少年不能去幼兒園、不能上學,隻能在家線上上課,缺少同伴交流,沒有體育活動,沒有戶外活動。甚至有些青少年因為疫情期間在家時間長了,線上上課時間長,回到學校不适應,出現很多問題。

就新冠肺炎疫情期間所帶來的精神心理問題,陸林具體提及,從新冠肺炎疫情開始到一年以後,也就是2020年3月份到2021年3月份,全國有精神心理痛苦的人一直維持在45%左右,其中抑郁的症狀還在增加,由30%增加到33%,焦慮症狀有所減少,失眠的症狀仍然是接近30%左右的增加。

“也就是說,有很多地方疫情反複發作,很多人被隔離,還有些高風險暴露人員,這些人可能長期遭受新冠肺炎帶來的影響。”陸林說道。

陸林提及,世界衛生組織發布的精神心理健康報告顯示,2020年新冠肺炎疫情以來,全球增加了接近5000多萬的抑郁障礙患者和7000多萬的焦慮障礙患者,這是最低的時候,多的時候有6000多萬的抑郁障礙患者,9000多萬焦慮障礙患者。另外,很多人會殘留一些新冠肺炎後遺症,最常見的是各種各樣的心理健康問題,例如疲勞、抑郁症、創傷後應激障礙、認知損害、記憶損害,新冠肺炎疫情以後,産生的精神心理問題也是不一樣的。所以,精神醫學在目前的社會顯得越來越重要。

陸林也表示,很多抑郁症和焦慮症等是可以治愈的,“大概百分之七八十的精神疾病是可以治療的,并且治療效果很好。例如抑郁症、焦慮症的治療效果比糖尿病、高血壓要好,很多是可以治愈的,多數時候可以終身不犯。甚至好的時候,依然可以很好地維護他的社會功能,做律師、教授、領導都還是可以的。”

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