枸杞豬肝湯的家常做法-tft每日頭條

枸杞豬肝湯的家常做法

美食更新时间:2025-11-11 13:04:34

　　枸杞豬肝湯是常見的，這樣的湯營養價值很高，常喝枸杞豬肝湯對提高身體免疫力有很好幫助，它含有豐富的蛋白質，所以這樣湯适合中老年人選擇，對預防疾病上效果非常不錯，那枸杞豬肝湯的做法如何呢，這樣的湯制作上也不是很難，下面就詳細的介紹下，使得對它制作有一些了解。

　　枸杞豬肝湯的做法：

　　做法一

　　原料：豬肝100-200克，枸杞子30克，食鹽适量

　　做法：豬肝切片，與枸杞子共煮湯，煮半小時後加适量食鹽調味食用。

　　作用：有滋補肝腎作用。适用于肝腎虛頭暈，視力欠佳，迎風流淚。

　　做法二

　　原料：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。

　　做法：清水洗淨枸杞子。豬肝、生姜分别用清水洗幹淨。豬肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。

　　功效：補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

　　做法三

　　原料：枸杞200克、豬肝200克、姜1片、清水2杯。

　　操作：清水、姜片、枸杞煮15分鐘，加入豬肝慢火浸熟，再加入枸葉翻滾即成。

　　在低枸杞豬肝湯的做法認識後，制作枸杞豬肝湯的時候都是可以按照以上方法進行，不過對枸杞豬肝湯制作的時候，食材準備也是要齊全，而且購買豬肝的時候，一定要選擇新鮮的，這樣制作出來的湯口感才會非常不錯，同時喝的時候對身體沒有影響。

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