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寶寶天天遊泳好不好呢？

母嬰更新时间:2025-03-13 05:33:11

　　現在大多數家庭當中隻有一個寶寶，很多家長對寶寶的重視程度極高，在孩子很小的時候就給孩子辦了遊泳卡，有些孩子特别喜歡遊泳，甚至天天都想去遊泳，那麼寶寶天天遊泳好不好呢？相信這是許多家長比較關心的問題，下面就讓小編給大家介紹一下有關寶寶遊泳的好處吧！

　　炎熱的夏季，最好的避暑休閑方式莫過于遊泳。既清新舒爽，又能鍛煉身體。對于寶寶，遊泳的意義還遠遠不止這些。嬰幼兒遊泳的複雜動作，是在大腦的支配下完成的。遊泳鍛煉可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。

　　遊泳時，身體在水中呈水平狀态，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接沖擊。這樣不僅不易損傷，而且有利于骨骼系統的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼的生長發育，糾正不良姿勢。

　　遊泳時，由于水的浮力作用，減弱了重力對血液循環的影響，為心髒的工作提供了有利的條件；而水波對皮膚的拍擊，又能對外周血管起到按摩作用。因此，通過遊泳可以使心髒得到更好的鍛煉。遊泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對胸廓的發育有良好的作用。

　　水的導熱性比空氣大。人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。為了補償，就要求消化系統加強消化、吸收功能，來攝取大量的養分，以滿足需要。這無疑對促進嬰幼兒的生長有益。經常參加遊泳的嬰幼兒，由于從小就在水的環境中活動，因此極少傷風感冒。

　　日本兒童遊泳科研工作者的研究證實，不遊泳的嬰幼兒比起練遊泳的嬰幼兒發病率要高3-4倍。另外，遊泳可兼收日光浴之益，有利于嬰幼兒骨骼鈣化，防止佝偻病。

　　看了小編的介紹，相信你的寶寶今天遊泳好不好這個問題已經非常清楚了，寶寶遊泳的好處是非常多的，隻要條件允許的話，最好帶着孩子經常遊泳，當然如果孩子生病的話一定要注意，另外在孩子遊泳的時候要做好護理。

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