預防小兒肺炎注意六點

　　如何鑒别兒童是否患肺炎?

　　據肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病，一般發病較急，常先出現發燒、咳嗽、食欲不振、哭鬧，接着則會出現氣喘、鼻翼扇動、面色蒼白或口唇發紫等症狀。新生兒則表現為吸吮力差、嗆奶、口吐泡沫、呼吸又快又淺、皮膚青紫色等。孩子年齡越小，體質越差，病情就越重。病情嚴重者可出現心力衰竭，如呼吸困難、煩躁不安、面色蒼白或青紫加重，有的還可出現驚厥。

　　有些家長對孩子的病情容易疏忽，總覺得孩子這次咳嗽和上次好像差不多，既然上次吃了點藥就好了，那這次也應該沒事，很多孩子就是在家長這種心理的作用下，病情才愈發嚴重。所以，一旦孩子在咳嗽過程中突然出現了發熱的症狀，或是精神變差、不願動、食欲不振、呼吸突然變快，家長就應該引起足夠的重視與警惕，及早去醫院檢查。

　　對于一般的肺炎家長可從以下入手。

　　一、看如果孩子已發燒，咳嗽的同時精神狀況不佳，口唇青紫煩躁哭鬧或昏睡抽搐則說明孩子病得較嚴重，得肺炎的可能性大。

　　二、看飲食。小兒得了肺炎食欲會顯着下降，不吃東西或吃奶就哭鬧不安，數孩子的呼吸次數，增多增快，出現起伏腹式呼吸。

　　三、看發燒。小兒肺炎大多數發燒多在38度以上并持續2-3天以上不退。

　　四、看咳嗽和呼吸是否困難。感冒和支氣管炎引起的咳嗽多是陣發性，一般不會出現呼吸困難。若咳嗽較重，呼吸增快，兩側鼻翼，口唇發青或發紫或出現胸凹表現，則應考慮孩子已發肺炎且病情較重。

　　如果患兒具備其中大部分特征，則可診斷小兒肺炎應立即到醫院就診。

　　要從以下幾方面加強預防：

　　1、加強鍛煉是基礎：嬰兒期應注意營養，及時添加輔食，培養良好的飲食及衛生習慣。防止佝偻病及營養不良是預防肺炎的關鍵。

　　2、注重體格鍛煉，室内每日開窗通風，經常戶外活動，增強機體耐寒及對環境溫度變化的适應能力，就不易發生呼吸道感染及肺炎。

　　3、小兒衣着不要過厚或過薄，嬰兒不要包裹過緊。

　　4、嬰幼兒應盡可能避免接觸呼吸道感染的病人，家人中患感冒要遠離孩子。

　　5、按時做好計劃免疫接種，注射小兒肺炎疫苗對預防小兒肺炎是有效的。

　　6、剛剛發熱就到大或小醫院要求輸液，在吵吵嚷嚷、咳聲不斷的輸液室内滞留至少2小時以上，可以想象孩子小小氣道内會吸進成百上千的細菌或病毒，尤其連續門診輸液3-4天以上的，接觸的病原菌會更多。近2年小嬰兒、甚至新生兒的麻疹大流行，相當比例是在門診輸液後傳染上的就是一個典型例子。

　　冬天氣候幹燥，幾款清燥潤肺、養陰生津的羹湯也可以讓孩子增強體質，以減少被疾病侵襲的幾率。

　　1、蓮子百合羹

　　蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖适量。将蓮子去心，與百合同放在沙鍋内，加适量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。可補益脾胃、潤肺，甯心安神。适合于小兒日常食用。

　　2、雪梨銀耳湯

　　雪梨1隻，水發銀耳30克，貝母5克，白糖适量。将水發銀耳去根、去雜洗淨，撕成小片;将雪梨去皮、去籽，切成多塊。将銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在炖皿内蒸30～40分鐘，取出，即可食。此湯滋陰清肺、消痰降火。

　　3、芝麻木耳湯

　　把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發泡好的木耳一起放在鍋裡，加水煎煮，煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用，尤适用于大便幹燥的寶寶。

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