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孕婦中期嗜睡是否正常？

母嬰更新时间:2025-01-21 15:40:34

　　在女性有孕以後很多習慣會有所變化，有些人在懷孕時，會改變自己以往的生活習慣，所以經常性的已孕的女性會做出一些異于常人的表現，并且女性懷孕時也會對吃的和睡眠上面都會有一定的改變，下面我們就來說說女性在懷孕期間的改變，相比較她們在平時的時候所表現的不同。

　　孕婦嗜睡正常嗎，這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。懷孕初期，你常常會感精神不濟，動不動就想睡覺，這樣的情況正常嗎？那麼，孕婦嗜睡是怎麼回事？生育健康網整理了“孕婦嗜睡正常嗎”這篇我文章，告訴你孕婦為什麼嗜睡。

　　有一些孕婦，在懷孕初期出現嗜睡，就總擔心是自己身體出現了問題，怕影響胎兒的正常發育，為此焦慮緊張不安，其實不必擔心，因為在懷孕初期出現嗜睡是一種正常的生理現象。

　　孕婦嗜睡的塬因，可能和懷孕後體内激素的變化，如黃體素升高等有關。另外，孕婦的基礎新陳代謝增加，體内熱量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的塬因。

　　此外，懷孕後嗜睡還是一種荷爾蒙分泌的結果，懷孕後身體會分泌出來一種黃體荷爾蒙，這種荷爾蒙的功效就是使得子宮肌肉變得柔軟，防止流産，但是，另外一方面這其中又有一種麻醉的作用，導緻人體的行動變得有些遲鈍，由此感到“老是想睡覺”。另外，孕婦的基礎新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統産生變化，體内熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的塬因。相信大家對于女性在懷孕期間為什麼嗜睡還有對于食物的挑剔有了一定的了解了吧，所以希望各位丈夫能夠好好照顧自己在懷孕期間的妻子，她們那段時間的生活習慣會有所改變細心的你發現了嗎，和大家訴說了以後相信各位丈夫都知道怎麼樣能夠更好的照顧自己的另一半了吧。

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