正如我們所知道的，現在往往聽到的都是男士需要補腎。其實，補腎不僅僅是對于男士，還有一部分女性也會腎虛。那麼對于補腎，用什麼樣的中藥治療效果比較好應該有很少人知道。小編今天整理了關于補腎中藥方面的介紹，中藥有很多講究也不能亂用，想來對于很多人應該都是會有所幫助的。
腎虛腰痛多表現為腰痛綿綿、酸軟不止 ，喜按喜揉 ，伴腿膝乏力 ，遇勞更甚 ，常反複發作。如偏腎陽虛者 ，則伴有面色發白 ，手足不濕 ，舌質淡 ，脈沉細 ;腎陰偏虛者 ，則伴有心煩失眠、口燥咽幹、面色潮紅、手足心熱、舌質紅 ，脈細數。腎虛腰痛采用飲食調理方法可取得良好效果。
一、杜仲腰花 ：取杜仲、川斷各 15克 ，豬腰子 1對 ，白酒 25毫升 ，蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各适量。制法 ：先将豬腰洗淨切成腰花放碗内 ，加白糖、鹽、酒 ;另将杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中。用武火燒熱鍋 ，倒入腰花速炒熟 ，然後加入調味品即可食用。每日 1次。
二、茴香炖煮腎 ：取小茴香 20克 ，豬腰 1對 ，蔥、姜、鹽、酒各适量。制法 ：先将豬腰(即豬腎 )洗淨後 ，在凹處剖一口子 ，将茴香、鹽裝入豬腰剖口内。用白線縫合剖口後 ，放入鍋内 ，加蔥、姜、酒、清水适量 ，用文火炖熟後食用。此法适用于偏腎陽虛的腎虛腰痛。
三、杞地山藥粥 ：取生地黃 20克 ，山藥、杞果各 50克 ，大米 100克。制法 ：将生地黃切碎 ，山藥搗碎 ，和杞果、大米共放鍋内加水适量煮粥 ，代早餐食。每日 1次。此法适用于偏腎陰虛的腎虛腰痛。
大家看過小編對于女人滋陰補腎中藥的論述，相信都大概了解了什麼樣的中藥材補腎效果較好。如果大家出現上述腎虛的現象，不妨要根據上文中小編提出的合理選擇中藥來進行補腎。身體是最重要的，小編希望每個人都可以有個好的身體，有充足的體力哦。
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