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孕期美味雞湯:猴頭菇雞湯的做法

母嬰 更新时间:2025-01-09 01:01:28

  将雞宰殺、去毛及内髒,剁去雞爪及嘴殼,用清水洗淨;黃芪去粗皮,與當歸均洗淨待用;砂罐洗淨,放清水400克,然後放入全雞。待水燒開後撇去浮沫,加黃芪、當歸、胡椒,用小火炖2小時左右,然後加入精鹽,再炖2分鐘即可。

  孕期美味雞湯:猴頭菇雞湯的做法

  孕期美味雞湯

  芪歸炖雞湯

  材料:小母雞1隻(約1000克)、黃芪50克、當歸10克、精鹽5克,胡椒0.5克。

  做法:

  1、将雞宰殺、去毛及内髒,剁去雞爪及嘴殼,用清水洗淨;

  2、黃芪去粗皮,與當歸均洗淨待用;

  3、砂罐洗淨,放清水400克,然後放入全雞。待水燒開後撇去浮沫,加黃芪、當歸、胡椒,用小火炖2小時左右,然後加入精鹽,再炖2分鐘即可。

  鳳菇清炖雞湯

  材料:鮮鳳菇500克、雞1隻、料酒15克、精鹽3克、蔥段10克、雞蛋2隻、姜片10克、香油5克、花生油、雞湯适量。

  做法:

  1、将雞宰殺好,退毛、去内髒,下沸水彙鍋焯下、撈出、斬塊,放入熱油鍋炸至雞皮呈金黃色;将鳳菇去雜、洗淨、撕片。

  2、将雞蛋、料酒、精鹽、蔥段、姜片、鳳菇放入炖盅内,加入雞湯,入籠蒸至雞肉熟,取出淋上香油,撒上胡椒粉即可。

  猴頭菇雞湯

  材料:猴頭菇3顆、雞半隻;枸杞、姜、鹽、料酒适量;火腿幾片。

  做法:

  1、猴頭菇用溫水泡六個小時,用手抓下,洗幹淨;雞放入沸騰的鍋裡焯水,加兩片姜,一些酒去腥,焯水完畢撈出來沖洗幹淨。

  2、雞切塊、火腿切片,把雞、火腿、猴頭菇和姜片一起放進電炖紫砂鍋裡,一次加足冷水,炖四個小時;最後還有半個小時的時候加枸杞,喝前加鹽調味即可。

  山藥烏雞湯

  材料:烏雞1隻、山藥1根、火腿5片、珍珠香菇1小把、枸杞1小把、紅棗8粒、八角2粒、蔥2段、姜4片、鹽适量。

  做法

  1、将烏雞的爪尖、雞尾剪掉,沖淨表面和内膛後,放在冷水鍋中大火煮開,撈出;

  2、另備1個砂鍋,加水至砂鍋的一半量,煮至水熱,将焯過的烏雞、火腿、泡發過的珍珠、香菇、枸杞、紅棗、八角、蔥、姜一起放入,用大火煮開後改微火炖約一個半小時。

  3、将山藥洗淨、去皮、切大塊,放進鍋中再炖半個小時至酥爛,最後加适量鹽調味即可。

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