現在很多的寶寶都在家裡的寶貝，所以很多的壞習慣的養成就是因為家人的溺愛過度引起的，有的寶寶還有睡覺姿勢不正确的，就比如說趴着睡，那麼寶寶睡覺愛趴着睡有什麼好處呢，我們一起來看下吧。
1、趴睡能使寶寶擡頭挺胸，鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促進寶寶肌肉張力的發展，有利于翻身和爬行訓練。
2、防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息，消除脹氣。
3、采取這種姿勢可以增加新生兒頭、頸及四肢的活動；輕微的内髒壓迫又能增進心肺等器官活躍。此外，曾經有研究人員對350個健康寶寶進行過睡姿研究，發現趴着睡的寶寶智力發育較快。
控制寶寶睡眠姿勢的正确的做法是：經常為寶寶翻身，變換體位，更換睡眠姿勢。吃奶後要側卧不要仰卧，以免吐奶，左右側卧時要當心不要把小兒耳輪壓向前方，否則耳輪經常受折疊也易變形。總之，寶寶的應該仰卧、側卧、趴卧三種睡姿交換進行，不應長期固定睡姿不變。寶寶的睡覺房間最好保持适當溫度、濕度和光線，寶寶才會睡得又香又甜。
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶，可以嘗試趴睡，以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩，必須趴睡。另一種狀況要特别注意，幼兒有痰時，常常會嘔吐，一旦有嘔吐，要讓幼兒趴下，使食物流出，才可再躺下，否則容易引起窒息
寶寶睡覺愛趴着睡有什麼好處？從上面的這些内容中我們可以看出的是，寶寶經常趴着睡，可以導緻寶寶嘔吐，沒什麼好處，而且還會造成很嚴重的後果，所以希望家長朋友們要養成寶寶睡眠的習慣。
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