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左肩胛骨下痛怎麼辦呢？

健康更新时间:2024-10-13 11:23:50

　　有些人不知道是什麼原因，總是出現左肩胛骨下痛，好多人總是覺得這種現象不是着涼了，就是吸岔氣導緻的，多數人都不拿這種情況當一回事，隻有疼痛不止的時候，才會想起去看醫生，那麼左肩胛骨下痛是怎麼回事呢？出現這種狀況該怎麼治療呢？下面讓小編給大家介紹一下吧！

　　左肩胛骨下痛多數是肌肉勞損，是一種慢性的反複積累的微細損傷。常發生在肌肉活動過多或靜态姿勢下肌肉持久緊張的部位。可分為急、慢性兩類。常見部位為腰、頸、腿部的肌肉。臨床表現：肌肉無力、勞累、酸痛、局部壓痛、活動範圍受限、勞動能力下降，繼而出現持續性疼痛、酸脹、肌肉硬結、功能障礙等。

　　實質是一種無菌性炎症，主要表現為患處疼痛、壓痛和功能障礙。勞損好發于支配多動或負重關節的肌肉或維系這些關節的韌帶，尤其是肌肉或韌帶在骨質上的附着點。長期、經常地重複某一特定的動作是造成超負荷使用的常見原因。

　　治療原則：

　　①限制或停止緻傷動作，使局部得到休息。

　　②局部注射醋酸氫化潑尼松或其同類藥物，可促使炎症消退。

　　③止痛。用理療、止痛藥等。

　　④手術治療。僅适用某些特定的勞損，如狹窄性腱鞘炎。

　　⑤合理的肌肉功能鍛煉。

　　推拿手法緩解肌肉痙攣

　　至于慢性腰肌損傷，推拿手法以緩解肌肉痙攣，改善局部氣血循環，并通過熱敷促進血液循環。平時不是很疼的話，可以擦一些正骨水。

　　上面就是有關左肩胛骨下痛的原因及其治療方法，一般來說出現這種病狀，确實不是什麼大病，但如果讓疼痛持續下去的話，不但影響工作，關鍵是還給病人帶來身體上的痛苦，所以出現疼痛的時候，最好到醫院檢查一下，及時采取一些措施進行治療比較好，要愛惜自己，注意保暖。

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