冬季天氣陰寒，極易導緻人們風寒感冒，感冒了怎麼辦呢？感冒了吃什麼好的快呢？中醫秘方告訴你生姜水可以讓你輕松解決這個問題哦！一起來看看吧！

　　感冒頭痛

　　1、将雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。

　　2、此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯着。

　　偏頭痛

　　1、當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手。

　　2、大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

　　面部暗瘡

　　1、用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。

　　2、此法對雀斑及幹燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

　　腰肩疼痛

　　1、在熱姜水裡加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰幹，敷于患處，反複數次。

　　2、此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。

　　腳臭

　　1、将腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右;

　　2、抹幹，擦點爽身粉，臭味便可消除。

　　牙周炎

　　1、用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

　　2、如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。

　　齲齒

　　1、每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，并每日代茶飲用數次。

　　2、此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。

　　口腔潰瘍

　　1、用熱姜水代茶漱口，每日2至3次;

　　2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。

　　頭皮屑

　　1、先用生姜輕輕擦洗頭發，

　　2、然後再用熱姜水清洗頭發，可有效防治頭皮屑。

　　醉酒

　　1、用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體内酒精。

　　2、還可在熱姜水裡加适量蜜糖，可緩解或消除醉酒。

　　吃“姜”的五大禁忌

　　姜的吃法很多，例如喝姜湯，吃姜粥，炒菜熱油時放點姜絲，炖肉、煎魚加姜片，制扁食、水餃餡時加點姜末，既能使味道鮮美，又有助于醒胃開脾，提神，促進食欲，幫助消化和有助胃腸對營養成分的吸收。不過，姜既然有藥理作用，就應該注意它的一些用法和禁忌，以下幾個問題是應該注意的：

　　● 1.不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發揮姜的整體功效。鮮姜洗幹淨後即可切絲分片。

　　● 2.凡屬陰虛火旺。目赤内熱者，或患有癰腫瘡疖、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生姜。

　　● 3.從治病的角度看。生姜紅糖水隻适用于風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，不能用于暑熱感冒或風熱感冒患者，也不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他類型的嘔吐則不宜使用。

　　● 4.不要吃腐爛的生姜。腐爛的生姜會産生一種毒性很強的物質，可使肝細胞變性壞死，誘發肝癌、食道癌等。那種“爛姜不爛味”的說法是不科學的。

　　● 5.吃生姜并非多多益善。夏季天氣炎熱，人們容易口幹、煩渴、咽痛、汗多，生姜性辛溫，屬熱性食物，根據“熱者寒之”原則，不宜多吃。在做菜或做湯的時候放幾片生姜即可。

　　結語：生姜是我們日常生活中特别熟悉的一種調味食物，沒想到它的功能還有這麼多呢吧？其實它可以預防和治療很多常見的病症哦！以後大家感冒了就再也不用狂吃感冒藥了，多用熱姜水泡泡就好啦！

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