多喝粥可以預防早洩?
早洩是男性最不想碰上的問題,可是有時候事實就是那麼令人難以接受,想要預防早洩就多喝粥吧。
核桃仁粥
核桃肉50克,搗爛。粳米50克,加水如常法煮粥。粥熟後把核桃肉加入,調勻,略煮沸、浮起粥油時即可食用。可于早、晚各溫服1次。對有瀉洩、便溏的病人,不宜服用。
萸肉粥
每次取洗淨山萸肉15克,糯米50克,紅糖适量,同入砂鍋,加水500毫升,文火燒至微滾或沸騰,米開粥稠、表面有粥油為度。每日晨起空腹溫熱頓服1次,10天為一療程。但痰濕重、小便不利的病人忌服。
韭子粥
先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,細鹽适量,同入砂鍋内加水500毫升,文火煮至米開粥稠即可。每日兩次,溫熱食之。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用。
蓮肉粥
先将蓮子磨細末,每次取蓮粉15克,加入糯米30克,紅糖适量,同入砂鍋内煎煮,沸後改用文火,煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結者忌服;凡外感前後、瘧、疽、疳、痔、氣郁痞脹、溺赤便秘及食不運化者須忌用。
龍骨粥
煅龍骨30克,搗碎,入砂鍋内加水200毫升,煎1小時,澄清、去渣、取汁、入糯米100克,再加水600毫升,紅糖适量,煮成半稠粥。早晚空腹溫熱食之,5天為一療程。
金櫻子粥
金櫻子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚溫熱服食,5-7天為一療程。但感冒或發熱病人不宜用。
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