在懷孕的時候身體是比較敏感的，這個時候會因為外界的輕微刺激而有喉嚨痛、流鼻涕等現象。此時不可以亂用藥，否則胎兒身體可因為藥物而受到影響。喉嚨痛的時候可以胖大泡水來喝，每天堅持用一顆胖大海泡水，能有效緩解咽喉發癢疼痛現象，還可緩解咽喉幹燥的現象。
如果隻是輕微的咽喉疼痛，幹癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會明顯減輕咽痛。
當孕婦喉嚨腫痛時，免疫力比較低下，要多給她補充高營養的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助于咽痛症狀的緩解。
當孕婦出現喉嚨疼痛現象，一定不能煩躁，這樣隻會加重病情，如果能保持樂觀的心态，有個好心情，能間接的增強孕婦免疫力，能有效的減輕喉嚨疼痛。
當孕婦喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、過于油膩的食物；同時如果又咳嗽，還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。
孕婦還要多注意休息，減輕工作量，減少生活壓力。這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助，也能避免引發感冒的其它症狀。還要多喝溫開水，這是解決喉嚨疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身體裡的毒素。
如果是咽喉疼痛非常厲害了，則必須考慮是否患上了扁桃體炎，這個時候最好是去醫院看看大夫，大夫會更具病情對症治療，不可以長久拖延，否則對自己的身體以及對腹中胎兒都是沒有好處的。另外，要堅持每天刷牙，保持口腔衛生，避免感染。
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