也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來說是一種幸福，所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕期抑郁症的診斷和治療，而簡單地把孕婦的沮喪抑郁，歸結為一時的情緒失調。其實，如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期抑郁症也具有相當危險性，它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響，并給婦嬰帶來不良後果。

　　孕期抑郁症的症狀

　　如果在一段時間(至少兩周)内有以下的4種或以上症狀，則你可能已患有孕期抑郁症。如果其中的一或兩種情況近期特别困擾你，則必須引起你的高度重視。

　　不能集中注意力，焦慮，極端易怒，睡眠不好，非常容易疲勞，或有持續的疲勞感，不停地想吃東西或者毫無食欲，對什麼都不感興趣，總是提不起精神，持續的情緒低落，想哭，情緒起伏很大，喜怒無常

　　導緻孕期抑郁症的原因

　　懷孕期間體内激素水平的顯著變化，可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化。你很可能在懷孕6～10周時初次經曆這些變化，然後當你的身體開始為分娩作準備時，會再次體驗到這些變化。激素的變化将使你比以往更容易感覺焦慮，因此，當你開始感覺比以往更易焦慮和抑郁時，應注意提醒自己，這些都是懷孕期間的正常反應，以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔。

　　另一些容易導緻孕期抑郁症的誘因有：家族或個人的抑郁史。如果你的家族或你本人曾有過抑郁史，那麼當你懷孕時，就更容易患上孕期抑郁症;人際關系方面出現問題，這也是婦女在孕期和産後患孕郁症的主要原因之一，如果你與你的配偶關系緊張，并且已無法自行解決問題，那麼最好立即找有關專家進行咨詢。很多人認為隻要孩子一出生，夫妻間的問題便會迎刃而解，事實上孩子的到來，隻會增加夫妻關系的壓力，隻有通過咨詢，找出相應的辦法，才是解決問題的積極手段。

　　易患孕期抑郁症的孕婦群

　　1、懷孕本身具有一定危險性的孕婦

　　一些情況較複雜或有危險性，需要長期卧床靜養，或進行多次遺傳基因測試的懷孕(比如說雙胞胎或多胞胎)，會使孕婦備受精神和肉體的折磨。她們一方面要忍受懷孕帶來的肉體痛苦，另一方面還要為其結果而擔驚受怕，所以這一類孕婦較易受到孕期抑郁症的困擾，應特别注意。

　　2、通過藥物等手段懷孕的孕婦

　　如果從前有不孕傾向，并且通過服用藥物來使自己懷孕，則在服藥過程中，必須成年累月地忍受由于藥物副作用而導緻的内分泌不調，以及由此引發的情緒不穩，一旦懷孕之後，又将面臨對于萬一失去這個千辛萬苦得來的胎兒的擔憂和恐懼，這種人群也極易罹患孕期抑郁症。

　　3、有過流産經曆的孕婦

　　如果你過去有過流産經曆，那麼在這次懷孕中可能會為胎兒的安全而擔憂。如果上次流産與本次懷孕相隔不久，或者在一年中有多次流産經曆，那麼你的身體可能還沒有從上次流産中完全複原，在精神和肉體上相對脆弱，因而更容易引發孕期抑郁症。

　　4、生活中出現重大變動的孕婦

　　你是否為了更好地迎接寶寶的來臨而新換了更大的居所呢­或者你因為懷孕等原因在工作中遇到困難­懷孕期間生活上的任何重大變動，如搬家、離婚、失業、失去親友等都可能使你陷入孕期抑郁症。

　　5、曾經有過痛苦經曆的孕婦

　　懷孕可能觸發孕婦對于從前所經受的情感、性、肉體或語言虐待的痛苦記憶。此時你身體的變化已不受你意志的控制，這種由身體變化而引起的失控感，可能會使你回想起受到虐待時所感受到的失控，并且使你長時間地抑郁不歡。

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