随着生活的水平不斷的進步，人們也是越來越在意自己的外貌形象和氣質。尤其是一些愛美的女孩子更是注意自己的皮膚尤其是臉上的皮膚，大家也是知道了因為這一現狀。所以很多的人會買一些睡眠面膜來給自己在外面露了一天的臉部做個保養，下面去了解下使用睡眠面膜的正确方法是怎樣？

　　什麼是睡眠面膜

　　睡眠面膜質地大部分是清爽瑩淨的，它的護膚原理就是利用一層精華，隔絕皮膚與空氣的接觸，避免皮膚中的水分蒸發，鎖住水分，保持住皮質層的濕度，軟化角質，同時表層皮膚的溫度升高，擴張毛細孔，有利于營養成分的吸收，堅持一段時間，便可看到皮膚變的光滑緊繃，臉上的細紋也會有明顯的淡化，同時白皙度和光澤度都會有所提升，皮膚自内而外的泛出好膚色.

　　使用方法：

　　和平時一樣，先潔面，然後用上一系列的日常護膚品，然後把睡眠面膜利用五點法點在臉上各個部位，避開眼周，“由下往上”輕輕地打圈按摩，順便上提肌膚，脖子也能敷上。這樣可以促進面膜及先前使用的晚霜更好地被吸收。完了之後也别急着睡覺哦，不妨再去做其它的事情，等30分鐘左右睡眠面膜差不多變幹的時候再睡覺，因為此時它會形成一層膜，将你塗抹的護膚品全部鎖在裡面，你也就可以放心去睡覺了。因為這時的面膜已經不會蹭到枕頭上，隔天早上用“溫水”充分洗淨面膜。夜間分泌皮脂旺盛，最好再用洗面乳再次清潔 。

　　使用誤區：睡眠面膜一定要過夜

　　很多朋友都認為睡眠面膜一定要過夜，這樣才可以發揮出面膜的全部功效，哪怕是覺得感覺到粘稠也會堅持過夜.其實睡眠面膜隻是面膜的一種統稱，并沒有說明一定要在睡覺前使用，其實隻要皮膚吸收了面膜的營養就可以了.

　　正确的使用方法

　　如果使用睡眠面膜感覺到又粘又膩又不好吸收，起床後皮膚上分泌出許多油脂，這時就不需要帶着面膜過夜了，隻要在臉上敷個30分鐘，等到皮膚完全吸收後，就可用清水洗淨.

　　使用誤區：睡眠面膜一定要在晚上睡覺前才能敷

　　大多數的人經常會顧名思義，認為睡眠面膜隻能在晚間使用，其實不然，睡眠面膜的主要配方是膠狀的大分子，目的是為了鎖住在使用面膜之前抹上的護膚産品中的小分子，所以在平時有時間，就算是非睡眠的時候也可以敷的.

　　正确使用方法

　　如果在晚上睡覺之前塗抹睡眠面膜感覺到不舒适，可以選在中或是下午睡覺前，完成了基礎護理工作之後，再使用睡眠面膜.

　　關于使用睡眠面膜的正确方法是怎樣，大家也知道了，同時也給大家介紹了一下在使用睡眠面膜的時候一些誤區及正确的方法，希望那些經常用到睡眠面膜的朋友們可以好好的看下，這樣的話相信自己的錢也不會白花，皮膚還保養好了。

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