現在的生活節奏越來越快，有些人為了應酬不得不喝酒，但是喝酒需要适量，如果喝多的話會出現一些不良反應，對身體的危害是比較大的，如果合作的事情，可是需要及時解酒的，很多人還不了解什麼方法解酒效果好，下面小編向大家介紹一些對解酒效果比較好的方法。

　　1、豆腐：豆腐制品的食物，可有效促進體内的乙醇排出，起到解酒的作用。

　　2、蛋清：服用1-2隻蛋清可預防喝酒後胃部不适，保護胃粘膜。

　　3、皮蛋：醉酒後可取1-2隻皮蛋，蘸醋服食可起到保護胃部和醒酒的作用。

　　4、蓮藕：将鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒症狀有一定的作用。

　　5、海蜇：取100克鮮海蜇，加水煎湯飲服，可以可以起到醒酒的作用。

　　7、綠豆：取綠豆50克，甘草10克，加紅糖煎服（單用綠豆煎湯，亦可）。

　　8、三豆：綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克煲湯可減輕酒精中毒。

　　9、蘿蔔：鮮蘿蔔500克搗碎取汁飲服，或适量吃些生白蘿蔔，均可醒酒。

　　10、番薯：醉酒後，可将生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。

　　11、芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精，有效緩解酒後臉紅。

　　12、大白菜：大白菜切絲加食醋、白糖拌勻，涼拌十分鐘後食用有解酒作用。

　　13、蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊成分，可促進酒精的分解，減輕頭痛症狀。

　　14、甜點：飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀态。

　　解酒的水果有哪些？

　　1、西瓜：西瓜能使酒精快速随尿液排出，減少酒精在體内的停留，從而醒酒。

　　2、香蕉：香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例達到解酒的目的。

　　3、葡萄：葡萄含有豐富酒石酸，能與酒中的乙醇形成酯類物質，從而解酒。

　　4、橙子：取新鮮的橙子3-5個，榨汁飲服，或直接食用。

　　5、西紅柿：西紅柿含特殊果糖，飲用西紅柿汁300毫升以上 能促進酒精分解。

　　6、梨子：吃幾個梨或将梨切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。

　　7、柚子：用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。

　　8、杮子：酒醉後，取幾隻鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。

　　9、楊桃：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒。

　　10、橄榄：橄榄是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，可直接食用或炖服。

　　11、酸棗：酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服。

　　還有一些飲品對解酒也有一定的幫助，像牛奶，喝醉之後可以喝杯溫牛奶，這樣可以使蛋白凝固，牛奶有保護胃粘膜，減少酒精吸收的作用，還可以喝一些番茄汁等。平時要少喝酒，偶爾喝酒會對身體有好處，但如果每次都喝的特别多會對人體造成損害。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!