在生活中自己的孩子睡覺的時候磨牙，但是很多媽媽們都很擔心出現這種現象是孩子患病了。兩歲半寶寶睡覺會出現磨牙的現象，我們就需要了解一下這一情況的原因。那麼到底兩歲半寶寶睡覺磨牙是什麼原因？下面我們就來看看權威的專家依據多年的臨床經驗為大家如何解答這一問題吧。

　　有些小孩會有在夜間睡覺的時候磨牙的行為，這是一種無意識的行為，是長久性和習慣性的舉動。偶發性的小孩睡覺磨牙可以不用理會，但是如果長期性的習慣性的小孩睡覺磨牙則需要引起家長朋友的注意。

　　一、兩歲半寶寶睡覺磨牙的原因：

　　1、腸道寄生蟲病。蛔蟲産生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周圍疼痛，睡眠不甯；如果毒素刺激神經，使神經興奮，而導緻磨牙。同樣蛲蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠并發出磨牙聲音。一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由于衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已經退居次要位置。

　　解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲；有佝偻病的寶寶，要補充适量的鈣及維生素D制劑。

　　2、精神過度緊張。不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

　　解決方法：給寶寶布置舒适和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮。

　　3、消化功能紊亂。孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道内積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點的工作，由于負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。

　　解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。

　　二、兩歲半寶寶睡覺厲害怎麼辦

　　1、有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲；有佝偻病的寶寶，要補充适量的鈣及維生素D制劑；

　　2、給寶寶布置舒适和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮；

　　3、飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量；

　　4、寶寶吃飯應定時定量，寒溫适宜。磨牙期間應讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體内濕熱過盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應特别注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養，也能起到少生病，增強抵抗力的作用。

　　5、要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴後會減少磨牙。

　　6、6分鐘按摩也有效把手心搓熱後，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利于食物的消化。

　　以上是對“兩歲半寶寶睡覺磨牙是什麼原因”的簡單介紹，我們了解到了兩歲半寶寶睡覺磨牙的原因的大概知識。我們在生活中常常遇到各種各樣的寶寶身體狀況的，但是我們需要的是積極的對待這些問題，并處理好這些問題。隻要我們擁有這樣的心态，我們才能擁有更美好的生活。最後也祝寶寶們能夠擁有一個健康的身體，過上幸福快樂的生活！

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