很多人都知道孕婦在懷孕期間的免疫力會有所下降，所以有很多人擔心在這段時間内如果不小心感冒了應該怎麼辦。如果是吃藥的話，又害怕會影響到胎兒，今天小編就來告訴大家幾種方法，可以治療孕婦的感冒咳嗽，一來看看吧。

　　孕婦感冒咳嗽的原因

　　很多時候孕婦感冒咳嗽是一件常有的事情，所以孕婦在這段時間内要特别地小心，以為可能會讓孕婦患上各種傳染病，比如咳嗽、感冒以及流感。

　　均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供适量的維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質以及脂肪。

　　如果有喉嚨痛或咳嗽，喝點熱的蜂蜜檸檬水，會讓你感覺舒服一些。

　　還有很多的方法，像用鹽水漱口，還要多休息、多喝水。感冒時，喝熱的東西會讓你覺得特别舒服。你可以喝一些熱的橙汁，因為它含有豐富的維生素C。

　　如果你覺得自己必須吃藥才能解決問題，一定要注意在咨詢醫生、确認孕期服用這些藥物是安全的之前，不要自己去買非處方的咳嗽或感冒藥，也不要習慣性地服用你在孕前經常吃的感冒藥。這是因為許多非處方藥并不安全，其中含有一些未經孕期安全測試的成分，可能會影響到胎兒發育和健康。有些非處方藥還含有咖啡因，甚至含有酒精成分。

　　如果孕婦感冒咳嗽很長時間仍不見好轉，就應該去看醫生了。因為這可能意味着你的感染加重了，比如肺炎，就需要進行治療。在懷孕期間，如果你擔心自己的健康有問題，應該随時去醫院就診，同時，别忘了告訴醫生你懷孕了。

　　當發現輕微咳嗽時，可多喝涼開水，能緩解咳嗽症狀，一般醫生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果，并能起到預防作用。

　　下面介紹幾種食療的方法來緩解孕婦的感冒咳嗽症狀。

　　1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加适量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

　　2、姜絲蘿蔔湯：姜絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖适量，趁熱喝下。

　　3、蔥蒜粥：取幹淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

　　4、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗淨切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖适量，趁熱服下。

　　5、雞湯：嫩雞1隻，洗剖幹淨，加水煮，食時在雞湯内加進調味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃。雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，并能增強人體抵抗力。

　　6、蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。

　　7、米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋适量，蘿蔔洗淨切片，用醋浸一小時，當菜下飯。

　　8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

　　8、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。

　　10、姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸後加紅塘。

　　孕婦由于身體情況特殊應該選擇适當的、安全的方法趕走感冒。

　　1、看病求診，按時吃藥。

　　2、保持愉快平和的心情，加強免疫力，幫助恢複。

　　3、放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少并發症的發生。

　　4、泡溫水澡，改善血液循環，有助于提振精神，緩和不适。

　　5、多飲水(多喝湯)，補充感冒發燒時所散失的體液，幫助有毒物質排出。

　　6、記得忌口，當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不适時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。

　　7、适當的服用維他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。

　　孕婦感冒日常護理

　　1、忌着涼

　　感冒後，如果再着涼必會加重病情，所以孕中期感冒應該防止着涼，注意保暖。每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。

　　2、忌吹涼風

　　有時孕婦貪吹風，更容易加重病情。孕婦感冒初起時，可用電吹風對着太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀。

　　3、忌長期呆在房間

　　起床後居室宜開窗透換新鮮空氣，上班後辦公室亦應注意室内空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播，消毒專家指出，通風是最好的消毒。另外，應避免在室内吸煙，以保留一方清新的空間。

　　4、減少大型集會活動

　　不要出沒在人群集聚的公共場所以減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣，盡量不用空調。

　　5、注意氣溫變化

　　外出時提倡戴口罩，避外感風寒。及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲症等病以防雙重感染。

　　總結：通過小編的上文介紹，大家知道了哪些方法可以治療感冒了嗎？大家知道了哪些食物可以治療感冒了嗎？大家知道了孕婦應該注意哪些方面了嗎？孕婦的健康關系到胎兒的健康，所以孕婦們要多注意自己的健康。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!