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女性這些症狀和腿粗細也有關系

健康 更新时间:2025-01-13 08:03:13

  無論對“美腿”做什麼樣的理解,粗細大概都是非常重要的一個指标。太粗的腿,哪怕光潔如玉,大概也是不能被稱為“美腿”的。而今年英國醫學雜志BMJ上發表了一項腿圍與健康的研究,不知道會不會引起美腿女性的恐慌。報道說:“當一個人的大腿周長在60厘米以下時,心血管疾病發生率和死亡率随着它的降低而升高”!

  可能腿圍和心血管疾病以及死亡率隻是互相伴随,而沒有因果關系

  統計發現:不論男女,都存在一個腿圍的臨界值,在那個值之下,腿越細,心血管疾病發生率和死亡率越高;而在那個臨界值之上,則沒有影響。使用不同的統計模型,這個臨界值略有差異,大緻在55至60厘米之間。所以,研究者把60厘米當作一個分界線,作出了前面所說的結論。

  發表這篇論文的同時該雜志還發表了一篇編輯評論,來對這項研究進行專業解讀。評論認為, 這項研究存在着幾個問題:

  第一、腿圍和心血管發生率以及死亡率的關系是否真實存在?還是一種假象

  雖然在統計分析中剔除了人們現在知道的影響心血管疾病的因素,畢竟還可能有未知的因素存在。是不是那些未知的因素導緻了這種假象?雖然說總數兩千多人的調查也不算小了,但還是需要更大樣本量的調查來進一步證實。

  第二、在生物學上,如何解釋腿圍小增加心血管疾病發生率

  腿粗的人應該體重更大,而大的體重不利于心血管健康是一個基本公認的結論。雖然作者引用了其他人的一項研究,認為腿圍小可能導緻下肢肌肉減少,而下肢肌肉的不足對心血管健康的不利影響超過了體重減小的有利影響。評論者指出,這方面的研究畢竟還很不足,這個理由也就不那麼充分。

  第三、用這個“腿圍”指标來預測心血管疾病的發生風險,有沒有實際價值呢

  在健康領域,人們已經提出了幾個身體指标來做這種預測,比如身體重量指數、腰圍、臀圍、腰圍臀圍的比例、身體脂肪比例、血脂、膽固醇等等。這個新的“腿圍”指标是不是比這些已有的指标更加準确呢?評論者的回答是:“不知道”。這項研究結果也還沒有經過檢驗——即拿去對某個人群做預測,然後與實際情況相比較,所以它的預測是否準确也就無從知曉。

  第四、腿圍指标增加造成的心血管疾病發生率有多大

  這是很關鍵的一點,對于某項指标帶來的風險,我們除了關心“有沒有”,還需要關心“有多大”。而腿圍的降低所增加的心血管疾病發生率并不是很大。比如腿最細的那部分人(按人群中的2.5%計算),其發病率也隻有腿圍在臨界值以上的那部分人的兩倍多。

  第五,通過人工幹預(比如物理訓練)讓大腿變粗之後,是不是有助于心血管健康

  總而言之,這樣一項發表在權威學術期刊上的,非常嚴肅的研究,在學術同行眼裡還有着許多漏洞。在科學上,它還需要更多、更細緻的研究來證實或者否定。在此之前,時尚女性們大可以隻把它當作娛樂,比如腿粗的女性可以這樣安慰自己:我腿粗,我健康!而美腿的女性也不用那麼糾結:那個結論還沒有充分的證據支持!

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